Це другий за значимістю вміст у баскетболі, оскільки він є найбільш основним засобом колективної участі. Це дуже важливо, оскільки, крім того, що це дуже простий базовий засіб, він дозволяє передавати володіння м’ячем іншому гравцеві, який краще розташований, щоб отримати удар. У своїх підходах ми повинні забезпечити, щоб гравці навчилися правильно передавати і приймати.
Ключові слова: Буває. Прийом. Методологія. Баскетбол. Техніка. Тактика. Фінт. Самоблокується.
Тактичні принципи, що регулюють перепустку
Індивідуальна тактика - це можливість вибрати найкращий варіант серед запропонованих нам (Пінотті, 1992).
Методика прийому пропуску
Прийом - це дія прийому м’яча, для якого гравець, на якого спрямований м’яч, приймає відповідне положення для наступних рухів. Швидкий та ефективний контроль необхідний для будь-яких подальших дій. Згідно з Primo G. (1976), прийомними рухами є ті, які нападаючий без м'яча виконує, щоб отримати його, і ця дія була вдосконалена в міру збільшення захисного тиску. Рухи до прийому повинні бути частиною технічного репертуару гравців, щоб їх не можна було розглядати як спонтанні рухи або те, що вони повинні тренувати.
Технічні принципи, що регулюють прийом.
Тактичні принципи, що регулюють прийом
Ми повинні адаптувати приймальні рухи до різних країн партнера та їх можливостей дій. Згідно з дель Ріо (1990), приймач повинен завжди намагатися полегшити місію перехожого, чітко показуючи йому місце, куди він збирається приймати, намагаючись підготувати свій наступний технічний жест ще до того, як відчути контакт з м'ячем.
Уникайте приховування наміру негайно отримати. Чим більше цей намір отримати перед захисником можна відкласти, тим краще. Таким чином, створюється більша невизначеність для захисника.
Необхідно спонукати супротивників (особливо прямого опонента) до дій, що передбачають згодом власну вигоду. Використання фінтів у рухах та варіювання приймальних рухів у різних конкретних положеннях.
Ви повинні мати максимальну швидкість розумового рішення та рухового виконання. У тому випадку, якщо пас не досягає потрібного місця, у цьому випадку модифікація жесту приймача повинна дозволити йому продовжувати динаміку своїх наступальних рухів зі швидкістю та ефективністю (Del Rio, J. 1990).
Я знаю, що ви повинні вибрати відповідний вибір часу, місця та інтенсивності, коли відбудеться зняття. Гравець повинен зняти прапорець таким чином, щоб запас міцності м'яча був якомога ширшим.
Захист зони прийому повинен здійснюватися шляхом встановлення контакту з прямим супротивником для обмеження його рухів, тим самим не даючи йому потрапити в те місце, де ми маємо намір отримати.
Максимальну безпеку слід шукати шляхом зняття позначок з позицій, де посада мінімальна і досягається високий відсоток успіху в прийомі та явна перевага для подальших дій.
І потрібно прагнути максимальної задньої тактичної ефективності, щоб у кожному прийомі ноги були орієнтовані на кошик суперника, щоб полегшити наступний наступальний рух.
Види прийому
Методика прийому пропуску II
Вправи на вдосконалення техніко-тактичного багажу при здійсненні прийому.
Рух приймача приймача з попереднім фінтом
Рух підходу до кошика з наступним вибухонебезпечним виходом назовні та після відновлення захисника, новий фінальний підхід до кошика на максимальній швидкості та з прийомом.
Прийом руху від штифта
Коли приймач дивиться на штифт, ми користуємося можливістю відійти зі зміною напрямку, це може бути нормальним або зворотним.
Підсумок відео пропуску-прийому і фінт:
- http://www.youtube.com/watch?v=zp42TjDDwr0
- http://dl.dropbox.com/u/4837782/Pases_%20Recepci%C3%B3n%20y%20Desmarque.mp4
Коппа, С. (1993): "Бічна контратака". Клініка: журнал технічного баскетболу. VI рік, № 21, с. 40-42.
Герспі, М. (1990): "Контратака 4v3". Клініка: журнал технічного баскетболу. III рік, № 11, с. 16-18.
Корденас Велес, Д. (2006) Процес колективного тактичного формування в баскетболі з конструктивістської точки зору. EFDeportes.com, Digital Magazine. Буенос-Айрес, рік 10 - N ° 94 - березень. http://www.efdeportes.com/efd94/balonces.htm
Cбrdenas, D. та Lupéz, M. (2000). Вивчення командного спорту через ігри з правилами. Моторика. КОЛЕФ з Андалусії. N 15.
Cбrdenas, D. та Pintor, D. (2000). Посвята в баскетбол. У RUIZ, F. ET AL (координатор). Початок спорту через командні види спорту. Гімнос. Мадрид.
Cбrdenas, D., Pintor, D. та Almendral, P. Клас приміток 1994-1998. Факультет фізичної активності та спортивних наук (Гранада).
Де Франсіско, Дж. (1994). Ініціація контратаки. Клініка: журнал технічного баскетболу. VII рік, № 24, с. 5-8.
Де Сісті, М. (1994). Контратака. Клініка: журнал технічного баскетболу. VII рік, № 24, с. 33-36.
Форкет, Дж. (1978). "Як зробити баскетболіста". Ред. Синтес. S.A.
Лопес Бланко, Даніель (2009). Дидактичну одиницю ми розпочали в баскетболі. EFDeportes.com, Digital Magazine. Буенос-Айрес, рік 14, № 139, грудень. http://www.efdeportes.com/efd139/nos-iniciamos-en-el-baloncesto.htm
Лоренцо Кальво, Альберто (2005). Контрудар. Презентація на факультеті фізичної активності та спорту. Політехнічний університет Мадрида.
Мессіна, Е. (1990): "Розробка та техніка контратаки". Клініка: журнал технічного баскетболу. III рік, No 10, с. 10-14.
Ортега, Енріке і Гарка, Альберто. Аналіз систем нападів у високоефективній баскетбольній команді. EFDeportes.com, Digital Magazine. Буенос-Айрес, № 133. http://www.efdeportes.com/efd133/analisis-de-los-sistemas-de-ataque-en-baloncesto.htm
Палке, Г. (1990). "Контратака після пропущеного пострілу". Клініка: журнал технічного баскетболу. III рік, № 11, сторінки 10-14.
Пейру, Р. та Сампедро, Дж. (1979). Баскетбольна педагогіка. Редакція Місун. Вальядолід.
Петерсон, Д. (1990). "Контратака 2 на 1". Клініка: журнал технічного баскетболу. III рік, № 9, с. 37-41.
Петерсон, Д. (1990). "Контратака 3v2". Клініка: журнал технічного баскетболу. III рік, № 10, с. 33-36.
Петерсон, Д. (1990). ”Основи нападу. Контратака 1c0 ". Клініка: журнал технічного баскетболу. II рік, No 7, с. 25-28.
Примо, Г. (1986) ".Баскетбол. Напад ". Ред. Мартінес Рока.
Сміт Д. (1981). "Баскетбол". Редактор Pila Teleсa. Мадрид.
- 17 видів кави (та їх характеристики та переваги)
- 7 типів колег, які є найбільш шкідливими для вашого здоров'я та вашого життя
- Незалежний член Herbalife Nutrition 3 надзвичайні типи чаю для схуднення -
- Переваги глин та водоростей, типи та терапевтичне використання
- Спортивні маски, типи та моделі масок, коли їх використовувати