факти

Підтримайте мене теж! Двадцять п'ятирічна Ката отримала всю інформацію про дієти в Інтернеті, проводила кілька годин на день на тематичних сайтах і, нарешті, втратила 11 технічних втрат ваги.

Ми листуємось щодня, я дізнався, як годувати їжу, як втрачати вагу, як читати ярлики на технічних продуктах для схуднення ", - сказав він.

  • Опублікував:
  • Набори для спалювання жиру
  • Безпечне схуднення під час вагітності
  • Костюм мульти тонкий ile
  • Підтримайте мене теж!
  • Втрата ваги aap
  • Встановлення Що ви очікуєте для схуднення?

Чому це добре? Руберт Пілінг, Домашня аптека, який організовує п'ятитижневу дієту в Інтернеті, яка гарантує схуднення на п’ять кілограмів.

У нас також є служба "відповідей експертів" та форуми, але їх можна сформувати самостійно у менші групи, їхні учасники тривалий час тримають одне одного для технічного схуднення. Дієти встановлені професійно, їх складає дієтолог, тому їх не підбирають, псевдонаучні модні дієти.

На вибір є шість повних меню: дієта, заснована на експрес, експрес, вегетаріанських, чутливих до лактози, цукрових проблемах та глікемічному індексі ».

Міфи та факти: схуднення, спалювання жиру

Він все з’їв. Такий випадок з Мерсом, де вони можуть вести щоденник схуднення, і ми також пропонуємо календар рецептів для тих, хто дієт, з якого вони можуть черпати ідеї.

На щорічних загальних зборах Всесвітньої організації охорони здоров’я було сказано, що враховуючи шкідливий вплив на здоров’я, надмірна вага збільшує ризик діабету, високий кров’яний тиск у два-три рази, а технічна втрата ваги збільшує шанси на серцево-судинні захворювання та деякі ракові захворювання. Габор Зайкас, заступник генерального директора Національного інституту безпечності харчових продуктів та харчування OÉTI, повідомив Індексу, що згідно з останнім опитуванням, частка чоловіків та жінок із ожирінням в Угорщині становить одну п'яту, крім 42 відсотків чоловіків та 31 відсоток жінок.

Ті, хто називає людей з індексом маси тіла понад 30 і надмірною вагою технічної втрати ваги, вважаються страждають ожирінням з точки зору здоров'я.

Показники втрати ваги у технічних технологіях США навіть гірші, ніж у нас: 64 відсотки американців із зайвою вагою і додаткові 30 відсотків потрапляють до категорії ожиріння. Шість-вісім тисяч людей беруть участь у програмі схуднення в домашній аптеці, 85 відсотків зареєстрованих - жінки, чоловіки зазвичай підписуються, щоб переконати своїх дружин.

Згідно з дослідженнями Американської асоціації досліджень ожиріння (NAASO), онлайн-технологічне консультування з питань втрати ваги по електронній пошті може бути настільки ж ефективним, як і особиста консультація з дієтологом.

Втрата ваги та покращення на цифрових зображеннях

Керівники досліджень розділили обстежених на дві групи: одна група дієт з особистими консультаціями, інша група намагається в Інтернеті. Через півтора роки після початку дослідження ці дві групи мали майже однакову середню втрату ваги, як і деякі втрати ваги.

  • КОНТАКТИ Міфи та факти: Втрата ваги, спалювання жиру Зменшення щоденного споживання калорій однозначно також призводить до втрати ваги, але неважливо, який з поживних речовин ви зменшуєте і в якій мірі.
  • За тиждень скиньте 2 кг

Відсутність контролю За словами Габора Зайкаса, дієти з особистими консультаціями краще, ніж веб-версія, оскільки існує більший страх невдачі. Очна зустріч є кращою, тому що дієтолог бачить, чи є зміни, чи може виміряти дієту.

Практично контроль не такий сильний », - каже заступник генерального директора.

Думки

Окрім відсутності контролю, недоліком дієти в Інтернеті є те, що вона вимагає доступу до Інтернету. Втрата ваги Автор блогу Diet Sisters, втрата ваги не має по-справжньому хорошої дієти на угорському мові, він під час дієти використовував лише таблиці калорій на сторінках. І все ж Інтернет може допомогти вам схуднути через зниження ваги. В іншому випадку, скільки б ви не покривали людину, це не працює в прямому ефірі ", - аргументували в особистій консультації технологію схуднення.

Він також пише блог для Стіва Вота з Каліфорнії, який важить. Технологічної втрати ваги було достатньо для того, щоб схуднути, у квітні він вийшов за двері свого будинку в Сан-Сієго і направився до Нью-Йорка. Його девіз: «Через Америку схуднути і відновити своє життя!