запечена

Телятина, запечена у фользі, дуже добре насичена і в той же час містить мало калорій, корисна вечеря для всієї родини!

Інгредієнти

Часник - 5 зубчиків

Суміш трав - 0,5 ч. Л.

Рослинна олія - ​​1 чайна ложка

Вершкове масло - 1 столова ложка

Сіль - 0,5-1 чайна ложка

Перець - 0,5 ч. Л

Процес приготування

Шматок яловичини, запечений у фользі, є однією з найпопулярніших обідніх вечерь у багатьох сім'ях. Це легкий у приготуванні обід, смачний, низькокалорійний та корисний. Крім того, багато моїх друзів шанують і цінують це м’ясо і віддають перевагу здоровому харчуванню та способу життя.

Щоб приготувати яловичину, запечену в духовці з фольгою, візьміть необхідні продукти. Телятину слід вимити під проточною водою і висушити паперовим рушником. Цибуля, чистий часник.

Розігрійте сковороду, змастіть її рослинним маслом і обсмажте телятину з усіх боків до золотистої скоринки, по 1 хвилині з усіх боків.

Форму для випікання сформуйте фольгою, покладіть цибулю і подрібнену цибулю і очищений часник.

Покладіть м’ясо, посоліть морською сіллю і перцем. Посипте ароматними травами, розтираючи їх пальцями.

Накрити шматочком вершкового масла.

Переверніть фольгу, щоб сік не стікав з фольги під час варіння. Розігрійте духовку до 180 градусів і випікайте телятину 1,5 години у режимі верхнього та нижнього нагрівання.

Подавайте з улюбленою стравою, нарізавши тонкими скибочками. Цибулю також можна подати з телятиною, є багато шанувальників тушкованої цибулі, вона дійсно отримує дуже вкусним соусом. Также можна використовувати, що добре поєднується з будь-яким гарніром.

Телятина, запечена у фользі, готова на смак, приємна.