Китайські трав'яні ванни - Частина I.
Секрет довгого життя 3000 років
| Китайська культура купання - це найстаріша культура здоров'я у світі, заснована на майже 5000-річній традиції. Китайська та східна культура бань взагалі досі асоціюється з численними давніми ритуалами, будь то Китай, Японія, Індія, Тайвань або Корея. |
Спосіб і місце освіжаючої та цілющої ванни, застосовувані методи лікування та рецепти майже не змінювались протягом тисячоліть, традиційна китайська медицина досі успішно використовує бальнеологію для гармонійного живлення та оздоровлення тіла та душі.
| Китайська бальнеологія, також відома як китайська спа-наука, подібна до науки про цілющі води та цілющі купання, як європейські традиції. Гідротерапія, тобто засоби гідротерапії, суттєво не відрізняються від процедур, що застосовуються в Європі, китайська гідротерапія також використовує температуру води для купання, тиск і плавучість води для оздоровлення організму. |
Однак існують суттєві відмінності між західними та східними культурами лазні щодо речовин, розчинених у воді. Традиційна китайська бальнеотерапія має справу з використанням рослинних і мінеральних речовин у воді, різноманітних масах і шламах на основі тисячолітнього медичного знання. У китайських курортних зонах не тільки цілющі води для ванн, але також сухі та вологі грязьові процедури, питні засоби, інгаляційні терапії, лікувальний масаж ((механотерапія), голковколювання та дієта, тобто дієтичні процедури, також забезпечують тривале збереження здоров’я, захворювань профілактика, служать для зцілення. Трави були невід’ємною частиною повсякденного життя, харчових звичок, отже, важливим принципом китайської медицини: «мати своє життя як своє ліки» - тобто їсти їжу та напої у всіх частинах нашого життя, у будь-який час доби, які включають збереження здоров’я, одужання від можливих захворювань.
Кожен повинен звертати увагу на свій фізичний, психічний та духовний стан. Вибір способу життя, харчування, відпочинку, відпочинку тіла та душі, щоб запобігти хворобам та свідомо вилікувати початкові хвороби, вибравши свідомий спосіб життя.
Звідси ще одне вічне твердження китайської натуропатії про те, що "кожен є своїм найкращим лікарем".
| З майже 4000 трав, зібраних традиційною китайською медициною, що датуються 5 тисячоліттями, сьогодні ми використовуємо менше 200 рослин для лікування, підтримання краси та здоров’я та зміцнення нашої імунної системи для запобігання різним захворюванням. Стародавня китайська медицина є найвидатнішим елементом китайської культури та традицій сьогодні. Опис застосування першого масажу «Жовтого Імператора» Документ 3-го тисячоліття, підсумковий медичний опис Хуан Ді - це перші письмові спогади про традиційну китайську медицину. Також також тобто Книги китайських трав з 3-го тисячоліття не лише містили описи трав, але й надавали поради щодо медицини та краси. Традиційна китайська медицина та китайська бальнеологія першими у світі протягом тривалого часу унікально застосовували трав'яні ванни пао-тан. Перший письмовий запис, тобто 1000 датується епохою династії Чжоу, згідно з якою рослини поміщали в гарячу воду. |
Ці трави також активно використовуються в сучасній традиційній китайській бальнеології для підтримки здоров’я, живлення тіла та розуму, профілактики та лікування різних захворювань. Найпоширеніші трав'яні ванни сьогодні виготовляються з використанням майже 200 видів трав, багато з яких використовуються для приготування зілля для питних засобів. Ці відвари як для пиття, так і для лікування ванни ще називають чайними ваннами.