Що стосується зволожуючих напоїв, то Європа продовжує залишатися найактивнішим регіоном із 41% продукції, а потім Азіатсько-Тихоокеанський регіон - 21%. 2. Крупи для холодного сніданку Це продукти, збагачені різними вітамінами та мінералами. Сприяє перевагам дієти з низьким вмістом жиру та високим вмістом клітковини. Це відмінна альтернатива сніданку, він забезпечує правильну пропорцію поживних речовин, вони засвоюються повільно, а енергія, яку вони забезпечують, тривала. Покращує стан харчування та здоров’я населення, яке його споживає.

спортсменів

3. Зернові батончики Вони є хорошим варіантом споживання; оскільки вони легко транспортуються і не потребують охолодження. Їх також можна використовувати як частину поживного сніданку. Вони забезпечують кальцій з молочних продуктів, клітковину, вітаміни та мінерали з фруктів та енергію з круп. Для спортсмена внесок вуглеводів є важливим для забезпечення енергією та можливості використання білків у їх специфічній функції формування, підтримки та відновлення всіх тканин організму. Відповідно до виду діяльності, інтенсивності та частоти, з якою виконується вправа, у плані прийому їжі буде запрограмована певна кількість батончиків із злаковими злаками, які слугуватимуть спортсмену в якості палива в довгостроковій перспективі, незалежно від того, споживаються вони в початок вправи така діяльність, як після вправи для заміни глікогену в м’язах.

Барні злаки та сніданки

4. Молочні продукти У цій категорії ми знаходимо всі варіанти молочних продуктів, таких як; йогурт пити, йогурт їсти ложкою, молоко та сир. Всі ці вищезазначені продукти в даний час виготовляються з функціональними інгредієнтами, які забезпечують більші переваги для здоров’я, крім традиційних поживних речовин, які вони містять. Для спортсменів вживання цих продуктів є надзвичайно важливим, оскільки вони містять більше джерел вітамінів та мінералів, зміцнюють імунну систему та покращують харчування людини, яка їх споживає. Розробка молочних продуктів