Мати - 31-річна мати трьох здорових чарівних дітей, яка максимально зайнята протягом дня. Коли стрілка на вазі показувала трицифрове число, це змушувало її діяти і щось робити зі своєю вагою. Вона зареєструвала 90-денну конвертацію MY HAPPY nuMe в Інтернеті, зареєструвалась і втратила 12,25 кг і втратила 50 сантиметрів після трьох місяців фізичних вправ та здорової дієти за допомогою низькокалорійної дієти nuMe з колагеном.
22.02.2018 - ХОЧЕ ВІДЗНАЧИТИ ПЕРШИЙ ДЕНЬ РОЖДЕННЯ СВОГО СИНА НОВИМИ КРИВИМИ. ЦЕ МОЖЕ УСПІХАТИ?
Манька Караскова - 32-річна медсестра, яка тривалий час бореться із зайвою вагою. Найбільша її проблема - коливання ваги через недотримання належних харчових звичок.
Це завжди було спортивно. Вона грала в баскетбол, фітнес ... - вона просто підтримувала форму. З першою вагітністю прийшло переїдання і набір ваги. Це тривало і після нього. Коли вона вже не мала що одягнути, вона не могла піднятися сходами і їй було важко дихати, сказала вона собі ДОСТАТНЬО!
За півроку вона схудла на 40 кг і важила навіть менше, ніж до вагітності. Вона носила його роками, поки не настала друга і третя вагітність.
Після третіх пологів вона важила 107 кг і більше не могла дивитись на себе. Розчарування і злість на її зовнішній вигляд і кілограми, показані рукою на вазі, змусили її озирнутися. Вона побачила чоловіка, який відмовився прийняти, що тепер це його тіло, в якому житиме до кінця свого життя. Використовуючи онлайн-програми вправ, вона набрала 89 кг і не схудла. У пошуках інших способів схуднути її зацікавив 90-денний виклик МОЄ ЩАСЛИВО nuMe.
Вона вирішила зареєструватися і вірить, що за допомогою виклику nuMe вона досягне бажаної ваги та доведе собі та оточенню, що там, де є воля, є спосіб. Вона має велику мотивацію і твердо вірить, що досягне поставленої мети.
До 17 травня 2018 року, коли її синові виповнився рік, хоче скинути 15 кг
13.03.2018 - ВПРАВА ЯК ЛІКУВАННЯ ДУХУ І ТІЛУ
Давайте подивимось на Матір та її результати через два тижні. Вага знизився чи ...?
Незважаючи на те, що в перший день своєї трансформації у матері були неоднозначні почуття, як все це відбуватиметься і що її чекає, через два тижні у неї була зовсім інша думка. Він підходить до своєї трансформації дійсно відповідально, що також можна побачити на вагах. Мама розуміла, що якщо вона хоче досягти успіху, йому потрібно змінити спосіб життя в цілому.
Моя мама - жінка, яка справді любить фізичні вправи, тому їй було не так важко звикнути до тренувань. Наші дами двічі тренуються у фітнес-центрах. Мати в Банській Бистриці в RelaxGym та інші тренінги проходять в домашньому затишку. Якщо випадково знаходить вільний час, він відразу ж заповнює його стрибками чи іншими видами спорту.
У перші дні мама просто познайомилася і звикла до свого нового плану харчування. Її щоденне меню складається з 4-х разових страв та 2 здорових регулярних страв. Хоча початок був важчим, з часом він не може його похвалити. Її організм звик регулярно приймати їжу 6 разів на день, вона не голодна, і підготовка займає мінімум часу. Продукти nuMe завжди під рукою, де б вони не були.
У моєї матері є 3 чудових дітей - 9-місячний Отакар, 2-річна Каролінка та найстарша Вікторія, яка вже є школяркою і ходить у 2 клас початкової школи. Це наздоганяє, як і більшість мам - якщо треба, треба. Вона не скаржиться і по-справжньому рада їх мати і радувати її кожен день. Звичайно, кожен день не буває рожевим, але все можна поєднувати. Хоча це і більш вимогливо, оскільки її чоловік живе на роботі до вечора, але в усьому процесі їй допомагає головним чином мати, яка завжди доступна після роботи. Якщо Манька має тренування або розслаблюючий масаж у студії здоров’я та краси Bea, де ми також зустрічаємося на регулярних вимірах через тиждень, а чоловік не може відпочити від роботи, то саме вона дуже допомагає, і діти її обожнюють.
А що говорить мама про регулярні двотижневі вимірювання?
Регулярне зважування є її найбільшою мотивацією у цьому виклику. Мою маму штовхають робити речі на 200%, щоб вона не розчарувала себе, а й інших, хто їй у цьому всьому допомагає від щирого серця. Не чекай. Зробіть перший крок до свого нового Я
Ми не можемо чекати, щоб побачити, які результати чекатимуть на нас після місяця його трансформації, і у нас також є меню та демонстрація вправ, готових для вас, хто слідує за нами.
27 березня 2018 р. - ПРОЧИТАЙТЕ, ЩО МАЄ МАЙКА ПІСЛЯ ПЕРШОГО МІСЯЦЯ ЗМІНИ З НОМЕРОМ.
Шановні пані, у сьогоднішній статті ми зустрічаємося з Манькою, яка завершила перший місяць 90-денного дзвінка МОЄ ЩАСЛИВЕ nuMe, і її результати як схуднення за місяць є фантастичними.
Мати змінила свої харчові звички ефективною дієтою nuMe з колагеном, і разом із вправами, пристосованими до її фізичного стану, жир буквально зникає на очах. Вона надзвичайно щаслива, що її мрія про ідеальну фігуру та відновлений стан стає реальністю.
ЧИТАЙТЕ, ЩО МАЄ МАЙКА ПІСЛЯ ПЕРШОГО МІСЯЦЯ ЗМІНИ З НОМЕРОМ.
,я щасливий, що мене обрали для 90-денного виклику і я можу почати жити повною мірою. Я хочу висловити свій досвід, коли люди починають помічати ваші позитивні зміни та те, що відбувається з вами, коли нарешті все рухається в правильному напрямку.
Протягом першого місяця я пройшов через ряд змін, і деякі з них не пройшли безболісно. Як у всіх, у мене бувають кращі і гірші дні. Я маю на увазі, або біля мене є пастки для гурманів (нещодавня подія моєї мами, яка була найбільшим випробуванням моєї сильної волі), або я знесилений після безсонних ночей з дітьми.
На даний момент, однак, я можу сказати, що у мене все добре і я задоволений собою. Моя нещодавня винагорода полягала в тому, що я зміг придбати кілька нових і менших предметів і почуватись у них комфортніше, привабливіше і впевненіше ". Ми запитали маму, у що вона була одягнена після місяця переодягання з дієтичними продуктами nuMe та способу життя від Маї. I люблю це. Перша відповідь прийшла за секунду.
,,Я почуваюся впевненіше. Моє оточення почало помічати зміни, і позитивні відповіді - це чудова мотивація для мене рухатися далі.
Я в захваті від відкриття нових низькокалорійних варіантів дієти з NuMe, і додавання колагену до цих продуктів покращило не тільки шкіру, але й якість волосся. Я прокидаюся щоранку з прекрасним почуттям, і вдень я сповнений енергії. Мій чоловік пишається мною і дуже мене підтримує. Я так дбаю про його думку, і кожен комплімент дає мені сили йти далі. За місяць я схудла на 5,5 кг!
Загальне враження полягає в тому, що мені більше не потрібно соромитися себе ".
9.04 2018 - ЗДОРОВА І ЕФЕКТИВНА Схуднення. ЗМІНІТЬ СВОЄ ЖИТТЯ, БУДЬТЕ ЛІТОМ ДОСВІДЖЕННЯ ТА НОВІ КРИВІ!
Чи змусили вас теплі і сонячні дні та носіння легшого одягу вирішити, що вам слід позбутися зайвої ваги? Зараз саме час подумати про ефективну зміну способу життя. Ми порадимо вам, як змусити вас підготуватися влітку і по-справжньому добре виглядати в купальнику.
Спробуйте разом з Матір’ю, яка долучилася до трансформації My Happy nuMe. За два місяці мати не тільки значно схудла за допомогою дієтичної дієти nuMe з колагеном, вона придбала втрачену впевненість у собі, але найголовніше змінила свої харчові звички, і новий здоровий спосіб життя їй настільки підходить, що вона продовжить навіть після перетворення.
"Я почуваюся впевненіше, і моє оточення почало помічати зміни. Позитивні відгуки - це чудова мотивація для мене продовжувати. я схвильований, що я відкрив нові низькокалорійні варіанти дієти з nuMe та додавання колагену до цих продуктів не тільки покращило шкіру, але й якість волосся та нігтів. Просте приготування дієтичних напоїв nuMe та дієтичного супу з колагеном їй дуже підходить, і, крім того, вона впевнена, що організм отримає 100% вітамінів, мінералів та клітковини, необхідних для нормальної роботи. Я прокидаюся щоранку з прекрасним почуттям, і вдень я сповнений енергії. Мій чоловік пишається мною і дуже мене підтримує. Мені дуже важлива його думка, і кожен комплімент дає йому силу йти далі ... », - довірилася нам Манька.
15.05 2018 - ВЖЕ ВЖЕ ЗНАЄ, ЩО ТІЛЬКА ЗМІНА ВАГИ ВЗБЕРЕЖЕ ВАГУ!
Мати - 31-річна мати трьох здорових чарівних дітей, яка максимально зайнята протягом дня. Коли стрілка на вазі показувала трицифрове число, це змушувало її діяти і щось робити зі своєю вагою. Вона зареєструвала 90-денну конвертацію MY HAPPY nuMe в Інтернеті, зареєструвалась і втратила 12,25 кг і втратила 50 сантиметрів після трьох місяців фізичних вправ та здорової дієти за допомогою низькокалорійної дієти nuMe з колагеном.
З самого початку було непросто включити регулярні вправи в її напружений графік, оскільки вона була занадто зайнята (діти, чоловік, будинок). Також їй довелося звикнути до зміни складу свого раціону та режиму харчування.
Її апетит до змін був величезним і це змусило її виконати своє мрієте схуднути. Великою підтримкою для матері був її чоловік та її мати, які вийшли їй назустріч і допомогли у всьому протягом усієї трансформації. Це також полегшило економію часу на приготування дієтичних напоїв та супів nuMe, а також на те, що їх можна було мати скрізь із собою. Регулярне харчування 6 разів на день, дотримання питного режиму, додавання фізичних навантажень - так виглядав вигляд матері протягом трьох місяців.? - НЕОБХІДНІ ВИБІТИ ЗНІКНУЛИ І ВТРАТИЛИСЯ САМОПОВЕРЕННЯ
Моя мама найбільше оцінила те, що вона не голодувала протягом усієї трансформації, вона була сповнена енергією, вона навчилася харчуватися здорово і регулярний питний режим більше не створює їй проблем. Шановні дами Мати - це приклад того, що якщо людина дуже хоче, вона знайде спосіб.
Важливо визначте свою мету, йдіть до неї, зробіть перший крок і залишайтеся на цьому шляху.
Хоча ми не контролюємо все, що відбувається в житті, але ми контролюємо те, що ми їмо, як ми поводимося зі своїм тілом і як реагуємо на те, що відбувається з нами в житті. Ми всі зайняті, але у нас усі однакові 24 години на добу, тому якщо ми справді хочемо ми змінимо свої харчові звички, знайдемо час і на прогулянку, і на фізичні вправи.
"Я навчився регулярно їсти з nuMe, схуд і тепер з гордістю ношу розмір S - M"
- Але це зміна! Евелін худне, ага, під час смаження!
- Загальна зміна у 2019 році! Сторінка 2 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- ТОП 10 надихаючих фільмів та документальних фільмів у галузі спорту та здорового способу життя - Блог GymBeam
- Тривала; рецепт для схуднення Зміна життя; ho št; лю!
- У Братиславі проходить конференція про здоровий спосіб життя в школах - Головні новини