Що таке терапевтичне годування (AT)?
Терапевтична дієта (ТД) - це тип дієти, призначений допомогти людям із хронічними процесами зменшити надмірне запалення в організмі та покращити дезінтоксикацію, відновлення та регенерацію пошкоджених тканин та органів.
Терапевтичне харчування є основним інструментом підвищення якості життя та еволюції людей з хронічними процесами.
Для кого це підходить?
Для всіх людей, які страждають хронічні процеси такі як: ожиріння, гіпертонія, дисліпідемія, гіперглікемія, гіперурикемія, діабет, метаболічний синдром ... та серце, дихання, травлення, печінка, нирки, ревматизм, неврологічний, очний, психічний, ендокринний, судинний, шкірний, алергічний, інфекційний, дегенеративний, аутоімунні захворювання, онкологічні (рак) ...
Що таке терапевтичне харчування (TA)?
Лікувальна їжа заснована на зосередьте свій раціон на сприятливих продуктах і в концепціях Функціональна класифікація продуктів харчування CFA (див. статтю). Складається в:
Основний сніданок
Сніданок незабаром після пробудження, що складається з:
- фрукти, 2 або 3 штуки або порції +
- горіхи макадамії, 10-12 горіхів +
- свіжомеленого насіння чіа, 2 чайні ложки на десерт +
- кокосової олії незайманого, 1 столова ложка рівня +
- цейлонський порошок кориці, 1 чайна ложка меленої кави.
підготовка: подрібніть фрукти та горіхи і добре змішайте з насінням, олією та корицею. Якщо ви віддаєте перевагу, кокосове масло можна приймати самостійно або з невеликою кількістю лимона.
Їжа та вечеря
Харчування складається з комбінацій сприятлива їжа, з великою різноманітністю та помірною кількістю кожного: овочі/овочі/імбир/бобові/гриби/лобода/гречка/коричневий рис/сирі горіхи/органічне яйце
- Їжа бажано сира, або злегка приготована на пару, мари і залізо, або тушкована в запіканці при низькій температурі. Використовуйте кокосове масло та оливкову олію.
- Велика їжа і дуже легка вечеря, вечеря за 3 години до сну. Між цукровою тростиною та основним сніданком має пройти мінімум 12 годин, пити лише воду або настої. Якщо у вас хронічні захворювання, збільште цей термін до 14 або 16 годин: міні швидкий.
Час від часу робіть безкоштовна їжа, беручи все, що хочеш. Але потім, видалити наступну вечерю.
Внесок мікроелементів, необхідна підтримка терапевтичного харчування
Терапевтичне харчування повинно бути доповнене мікроелементами для досягнення оптимальної дії. Основні мікроелементи, такі як активні вітаміни, необхідні мінерали, омега 6 та омега 3 жирні кислоти, а також незамінні та напівнезамінні амінокислоти.
Чому мікроелементи слід надавати через добавки?
Людям з хронічними захворюваннями дуже важко забезпечити вид, форми та збалансовану та необхідну кількість основних мікроелементів лише через їжу через:
З цих причин необхідне введення мікроелементів у концентрованих формах через харчові добавки. Основні правила харчування та основні добавки методу доктора Кардони містять сприятливу (терапевтичну) їжу та забезпечують необхідні мікроелементи та ферменти в достатніх дозах для більшості людей з хронічними захворюваннями.
ЗНАТИ ВСІ ВИГОДНІ ТА НЕЗАГОДНІ ПРОДУКТИ
ЗАВАНТАЖИТИ PDF З ФУНКЦІОНАЛЬНОЮ КЛАСИФІКАЦІЄЮ ПРОДУКТІВ (CFA)
НАТИСНІТЬ ТУТ