Відлучення під керівництвом немовлят (BLW), тобто саморегульоване прикорм дитини, як альтернатива традиційному введенню нових продуктів у раціон дитини, вона завойовує послідовників в останні роки.

метод BLISS

Все більше і більше сімей нехай дитина веде дорослих на шляху до здорового та різноманітного харчування, а також збільшення кількості медичних працівників, які визнають переваги цього методу і вважають його вагомою альтернативою.

Не рухаючись далі, нещодавно Іспанська асоціація педіатрів (AEP) опублікувала посібник з прикорму дитини, в якому вона присвячує спеціальний розділ BLW.

Що слід врахувати перед початком роботи

Як ми вже говорили, BLW - це спосіб пропонувати прикорм, при якому дитина "керує" процесом з самого початку.

Батьки вирішують, яку їжу запропонувати малюкові, і несуть відповідальність за здорову, безпечну та різноманітну їжу, у форматі та розмірі відповідно до зрілості дитини. Однак дитина приймає їжу, яка йому надається, автономно, вирішуючи, що він вирішив їсти і в якій кількості, на основі ваших почуттів голоду та ситості.

Перш за все, повинно бути зрозуміло, що прикорм практикується як БЛВ, і якщо ви обираєте традиційне введення продуктів, крім молока, Це відбувається після півроку дитини, і ніколи раніше.

    • Грудне або штучне молоко - основна їжа дитини до шести місяців. Відтепер він продовжує залишатися їх основною їжею до року або більше, і доповнюється введенням твердої їжі.
    • BLW має кілька режимів введення, які вибираються залежно від ступеня зрілості дитини.

Звідки ви знаєте, чи готові?

  • Для початку, якщо ви боїтеся або не хочете пропонувати йому м’яку їжу шматками, або якщо ви боїтесь, що він задихнеться, можна розім'яти їжу виделкою, щоб малеча взяла його руками і поклала в рот.
  • Потроху, коли ви бачите, що він звикає, ви можете менше м’яти їжу, якщо вона м’яка і не має загрози задухи.
  • Коли він «освоїть» техніку, можна пропонувати йому овочі, фрукти та інші продукти на паличках., наберіть "пальчиковий корм", який можна схопити цілою рукою і з'їсти погризками. Знову нагадуємо, що їжа повинна бути не твердою, а м’якою, щоб уникнути укусу великого шматка та задухи. Наприклад, моркву або яблука слід пропонувати у вареному, а не в сирому вигляді.
  • Спостереження за вашою дитиною та здоровий глузд допоможуть вам. Але важливо, щоб дорослий спостерігав за вашим харчуванням і супроводжував вас, поки ви їсте. Таким чином, будь-якої проблеми вдасться уникнути.

Чому прихильників BLW стає все більше ?

Через рекомендацію ВООЗ не вводити їжу, крім грудного молока або суміші, до шести місяців, багато батьків та педіатрів почали ставити під сумнів справжню необхідність подрібнення їжі, запропонованої дитині.

На додаток до практичної демонстрації доцільності відлучення під керівництвом немовлят численними родинами, різні дослідження підтверджують його придатність, його вигоди та ризики в середньо- та довгостроковій перспективі.

BLW дозволяє дитині бути тією, яка обирає меню. Звичайно, зі здоровим глуздом. Якщо дитина хоче смоктати шматок хліба, яблука або овочів, які є на тарілці у батьків, проблем не виникає. Природно, Не пропонуйте дуже гостру або гостру їжу або смажену їжу.

Зникли надто жорсткі графіки введення нових продуктів. Відповідно до рекомендацій, рекомендованих ВООЗ, введення нових продуктів харчування не слід починати раніше шести місяців. Сім'я може покладатися на сигнали дитини, враховуючи це перші тверді продукти харчування завжди слід пропонувати як доповнення до молочних кормів, які продовжують залишатися основною їжею.

Переваги BLW

Одними з найважливіших переваг та переваг цього методу введення твердої їжі в раціон дитини є:

Варіанти BLW: BLISS

Основним варіантом відлучення під керівництвом немовлят є т. Зв Метод BLISS (Введення в SolidS), тобто введення дитиною твердої їжі. Це модифікований метод BLW, але він дуже схожий.

В основному метод BLISS такий самий, як BLW: дитина їсть руками, насолоджуючись текстурами та смаками, без того, щоб дорослий втручався, щоб нагодувати його.

Різниця полягає в тому, що метод BLISS також враховує можливі ризики BLW, і викладає ряд рекомендацій щодо уникайте задухи, наприклад, головне занепокоєння при застосуванні цього методу прикорму. У цьому випадку методологія BLISS прагне пропонувати дитині продукти з м’якими текстурами, які малюк може безпечно розчавити язиком, яснами та небом.

Так само, метод BLISS рекомендує батькам пропонувати своїм дітям продукти, багаті залізом (ще один недолік, що приписується BLW) і енергійний під час усіх прийомів їжі, завжди адаптована до дитячої дієти, рекомендованої педіатром, щоб уникнути можливих харчових дефіцитів.

Однак факт збереження молочної залози або штучної лактації протягом першого року як основної їжі заповнює ці можливі недоліки. Отже, важливість грудного вигодовування.

Деякі батьки, які практикують BLW, роблять це більш гнучко, тобто вони базуються на суті методу, пропонуючи дитяче харчування шматочками, щоб вони могли харчуватися самостійно, але вони також вводять пюре в деякі свої страви: це було б Відлучення під керівництвом немовлят змішане.