17.12. 2019 9:00 Модель Ель Макферсон, відома як The Body, пишається своїм сексуальним твердим тілом навіть у п’ятдесят. Завдяки зміненому меню і регулярним тренуванням він може бігати по австралійських пляжах з піднятою головою і насолоджуватися захопленими поглядами.
Сексуальна австралійська модель, двічі мати Елль Макферсон (53), відома під прізвиськом Тіло, не має зайвого грама жиру і не бачила 20-річної красуні з оглядом тіней. Ель повністю виключила зі свого раціону цукор, борошно та продукти тваринного походження.
В основному це лужна дієта, принцип якої полягає в підтримці правильного рівня рН в організмі для запобігання закислення організму. Подейкують, що Елль носить у сумочці папери з рН, до яких вона може торкнутися в будь-який момент і одразу ж дізнається, як у неї справи. Завдяки цій дієті вона відчуває себе емоційно врівноваженою і задоволеною, крім того, вона також приносить користь шкірі, яка навіть після п’ятдесяти років стає стійкою.
Чисте харчування
Дієта Модєлкіної базується на т.зв. модель чистого харчування. Метою є споживання максимально чистої натуральної та необробленої їжі. Алкоголь та сигарети - табу. Після того, як ви перейдете на цю дієту, ви автоматично усунете всі штучні ароматизатори та синтетичні інгредієнти, і ви із задоволенням будете самостійно готувати їжу. До цього він додає вітаміни для енергії, білки та харчові добавки, завдяки чому він краще справляється із щоденним стресом.
- Фітнес-виродки Найгірші хлопці у світі - це ті, хто продовжує говорити про БЕЙК-дієти
- ФОТО Де і чому модель Іван Кічиколєв досягла нижчих сил
- Ви годуєте дитину грудьми ЦЕ 6 дивовижних речей, які трапляються з вашим тілом
- Як довго дитина повинна вірити, що Ісус несе подарунки Скажи правду дошкільнику Що вони радять
- Елль Фаннінг Це не лише молодша сестра Дакоти - Культура МСП