На веб-сайті Biopont Vegabond є веганським білком. Інгредієнти: білок гороху, рисовий білок, березовий цукор, натуральний ванільний ароматизатор, підсолоджувач (екстракт стевії (чистота 97%)), екстракт дріжджів, екстракт куркуми.

сюди

Мені в цьому подобається те, що 400 г цукру - це лише 1,5 г, це також береза ​​та стевія.

Як уявити (Biopont) коричневий рис та білок порошку зеленого гороху?

Як і інші білкові порошки? Це у всіляких смаках? Розчинити у воді або молоці?

Рідина важлива для схуднення, ви повинні пити 2-3 літри на день, але не більше (якщо ви не страждаєте ожирінням, як я), оскільки вона виводить з організму життєво важливий калій.

Нестача води (чистої води), навпаки, страждає на організм, і втрата ваги без цього відбувається повільніше.

Я написав формулу для відкладеного жиру в організмі:

C55H104O6 (C55 H104 O6)

Якщо комусь цікаво:

(Я знайшов його серед лекцій TEDx)

Ну, сенс лекції в кінці:

Їжте менше, рухайтесь більше і постійно дихайте:)

Отже, формула відкладеного жиру в організмі є C55H1046. Це має бути хімічно змінено під час схуднення наступним чином:

10 кг жиру в організмі (відкладений) = 8,4 кг СО2 (вуглекислий газ) і 1,6 кг H2O (вода).

Іншими словами, крім розумного та здорового харчування, вам точно потрібно менше їжі, більше фізичних вправ і звичайно

повітря (кисень), який необхідний для біохімічних процесів в організмі.

Тепер я розумію дві речі:

1.) Чому головний лікар у групі доктора Джули Падоса сказав мені багато років тому, коли я звернувся до відділу обезитології лікарні Сент-Імре з медичним направленням, що ви не можете просто набрати вагу від того, що я їжу і пити. І він сказав II. під час Другої світової війни в концтаборах ніхто не був товстим. на жаль, він мав рацію, я багато їв, а потім продовжував, тому не худнув.

2.) З початку 2014 року і до кінця 2015 року я схуд на 20 кг, язик ваг був майже нижче 100 кг. Що трапилось? Я не сидів на дієтах, але тоді я платив багато різних позик і мав лише 30 000 форинтів на місяць на їжу. Я не випив ковтка алкоголю. Як я дізнався з мережі, ви не повинні вживати алкоголь з Меркформіном (який я приймаю при цукровому діабеті 2).,

оскільки він перетворюється в кисле середовище в організмі як реакція двох хімічних речовин. оскільки я не пив і не їв набагато менше (у мене не було грошей), я скинув 20 кг, не звертаючи уваги.

Ну, тоді пора нарешті зрозуміти це.

З лютого 2016 року я знову повернувся до 117 кг. Ми з партнером добре поїли (потім він переїхав до мене), випили, у мене вже не було фінансових проблем) . і втрачені 20 кг повернулися за лічені секунди.

Зараз мій партнер переїхав, і мій син роками каже, що у нього була симпатична і спортивна мати, чому я не можу схуднути?

Ну тепер я знаю, що мені не тільки доводиться змінювати дієту, але доводиться їсти набагато менше, ніж раніше, поки я не втрачу зріст 170 см до звичайних 63-65 кг, більше, але не напружені фізичні вправи (гормон стресу, відділення кортизолу викликає і знову викликає голод) і, звичайно, жити без алкоголю.

Тож подивіться, чи не міг би я комусь тут допомогти, бо я намагаюся допомогти собі. Я страждаю ожирінням 10 років, я була гарною до 47 років, займалася спортом і з тих пір не могла схуднути. Я мав близько 90 кг один-два рази, але все одно повернувся.

Схуднути простіше в молодому віці, але я залишив себе жахливим, мені абсолютно все одно, що мій метаболізм сповільнився через мій вік.

Тож ще раз: 10 кг відкладеного жиру в організмі, якщо дочка (син) людини починає дотримуватися дієт і харчуватися і жити здоровіше, він перетворюється на 8,4 кг вуглекислого газу (видихується) і 1,6 кг води, яку ми пісяємо.

Тож коли вони кажуть, що ми втрачаємо воду на початку схуднення, ми на кілька кілограмів менше, це навіть неправда.