парі

Ви не можете схуднути? Дайте мені знати, що ви зіпсували! DL Час зчитування приблизно Я перепробував кожен метод, який десь схуд, десь до кілограма, мої теоретичні знання худнуть на Тайвані. Тоді я все це починав із п’ятифунтового плюсу, а сьогодні маю майже тридцять статистів.

Але давайте не будемо зациклюватися на цьому! Якби я не впадав у всі існуючі та неіснуючі дієти, як я міг сказати вам, чим ми сьогодні всі зіпсовані?!

Написала Леа Дараньї. Бували випадки, коли я їв огірки лише тиждень, я, звичайно, скинув кілограм-чотири, а потім шість зісковзнув мені.

Режим читання:

Я купив менший за розміром одяг для цілей, надруковані мотиваційні цитати, фотографії секс-богинь та секс-богів, які просто чекали моєї кращої форми. Нічого не зайшло.

Що мене спочатку засмутило, а потім я дійшов висновку, що відтепер віддаю перевагу вірити, що ми всі приймаємо рішення багато разів на день, які відповідають здоровому життю чи ні. Інша тема - наскільки прокляте постійно приймати правильні рішення. Я зібрав чотири причини помилок, які я відфільтрував за 15 років невдалих спроб схуднення.

Слово дієта - відгодівля Це перше і головне.

Параметри рахунку

І це зараз не жарт, суперсети для схуднення сорок я б написав червоним, напівжирним шрифтом. Клянусь, так воно і є. Незважаючи на те, скільки разів я говорив це, записував або навіть думав з причин за останні п'ятнадцять років, що я справді починаю худнути, я завжди набирав більше кілограмів незабаром, ніж на момент моєї рішучості . Так було без винятку.

Але, на жаль, це слово не тільки робить вас товстим, але також викликає звикання і не падає на перші кілька кілограмів мінус!

Розмір шрифту:

Потім він врешті-решт вирішує впасти в депресію і відкидає назад не лише на лінію старту, але навіть метри до цього. Тож ніяких дієт чи дієт, дозвольте мені більше цього не чути! Ми починаємо з понеділка, спочатку або з причин. Ви вважаєте, що хочете змінити вигляд на здоров’я, естетику чи будь-яку іншу причину, вам не спадає на думку починати заздалегідь визначений день, тому що тоді ви будете приречені або приречений.

Я думаю, що людина буде принаймні на один розмір більшою до того певного понеділка. І це небезпечна рослина, тому що іноді останнє роздирання настільки добре, що термін переноситься на наступний понеділок.

  • Éutazzgyerekkel.hu | ВИ МОЖЕТЕ НЕ ЗАКРИТИСЯ З ДУХОВНИХ ПРИЧИН?
  • Ви не можете схуднути? Дайте мені знати, що ви зіпсували! - ЗМН

Або один після цього. Тоді раптом, чому мені худнути бас, я набрав десять кілограмів, і це могло статися. Регулювання Аткінса, 90-денна дієта Все фігня.

Мені довелося спробувати все це, щоб усвідомити, що вони працюють лише годинами і годинами, поки я не чіпляюся до них, завдаючи шкоди собі, щадячи гаманець. Як тільки я відпускаю тісну манію і наказую зупинити безглуздий піст і піст, кілограми відповзають назад і підло навіть починають ділитися, прямо, скажімо, в животі, де я справді не повинен. Ми всі відчуваємо, що є лише одне правильне рішення: здорове, чому я повинен худнути і рухатися разом із ним?.

10 причин не сідати на дієту

Так багато фокусних покусів продавали за безцінь. Я дуже шкодую, що захищав саморобні селфі зі шкільних років, бо я завжди жив у тіні свого майбутнього худенького «я». Мені навіть в голову не спадало, що життя не дочекається, коли я досягну чудового тіла в бікіні.

Можливо, я ніколи цього не досягну, але менше цього не буду.

Ви не можете схуднути? Б'юсь об заклад, я знаю, з чим ти возишся!

Зовні теж має значення, звичайно, але це не те, що визначає мене, я не буду тим, ким я є. Те, що я все ще відчуваю себе хорошою жінкою, не означає, що я не хочу одного разу стати худішою.

Є речі, які можна вдосконалити у всіх сферах життя, і ми не маємо підстав так не думати, тому йдіть на це! І я не кажу це, бо я прочитав від якоїсь знаменитості, що зараз найкраща мотивація для схуднення - це відкрити перед країною таємницю, за яку я так довго соромився ще до своєї матері.

ВИ МОЖЕТЕ НЕ ЗАКРИТИСЯ З ДУХОВНИХ ПРИЧИН?

Але оскільки я задоволений своїм життям, вони мене дуже люблять, і я знаю, що так було б, навіть якби мені було лише 40, тому насправді неважливо, чи всі це дізнаються. І оскільки 89 - це рівно на три менше 92, якими я був місяць тому, тому останнім часом співвідношення моїх хороших і поганих рішень дещо покращилось. І тому я пишаюся собою зараз і всіма 89 милями. Лія Дараньї.