Ми пропонуємо вам a інтегральний радник формується правильним харчуванням, індивідуальним тренуванням та найкращими добавками на ринку для досягнення ваших цілей.
Ми допомагаємо вам максимально використати ваші зусилляs, а також досягнення більшої сили, витривалості та швидкого відновлення.
У наших центрах харчування ви можете знайти широкий асортимент продуктів, орієнтованих на ваш спорт. Запам’ятайте. знання способу вживання добавок є важливим для будь-якого спортсмена.
Основа спорт Харчування Він повинен бути збалансованим, енергійним і відповідати потребам кожної людини відповідно до її особливостей та видів спорту, якими вони займаються.
Спортсмен повинен покривати та гарантувати правильне надходження поживних речовин: вуглеводи, білки та жири, а також вітаміни та мінерали з дієтою, яка підходить для кожної людини, віку, спорту та фізичного стану, для інтенсивних тренувань та гарного відновлення .
Відпочинок після тренування його повинні використовувати спортсмени для отримання всіх необхідних поживних речовин і у правильних пропорціях .
Ви повинні знати важливість наявності хороших резервів
глікогену та добре зволожуйте, оскільки без належного запасу енергії ваші показники значно зменшаться.
Харчування та прикорм у навчанні пов’язані
тісно з дієтою людей, які займаються фізичними вправами та хочуть оптимізувати свої зусилля та досягти своїх цілей здоровим та природним способом.
Ці спортивні добавки спрямовані на підвищення продуктивності спортсменів, як професіоналів, так і любителів. Правильне харчування покращить ваш фізичний та психічний стан під час тренувань, покращуючи результати.
"Гарна порада робить різницю"
- Овес суперцереальний для дієти спортсмена Actilife, журнал el magazine
- Основні продукти харчування у раціоні спортсмена з високими показниками
- 5 основних вказівок, які повинен взяти до уваги кожен спортсмен-початківець у своєму харчуванні
- Овес, мед та насіння чіа, 3 суперпродукти для дієти спортсмена
- 5 ОСНОВНИХ ПРОДУКТІВ ДІЄТИ СПОРТСМЕНА; Патсі Гімено