Півтора роки, що тільки годували грудьми? Серед дорослих матерів ведуться серйозні дискусії щодо того, чи починати годувати після шести місяців (чотири місяці), зокрема, чи може грудне молоко задовольнити харчові потреби дитини старше півроку (чотирьох місяців). Подивимось!
"Грудне вигодовування рекомендується принаймні до двох років або довше"
Спочатку давайте розглянемо рекомендацію ВООЗ, то поясни, що може бути за цим. Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує це немовлята до половини року повинні отримувати тільки грудне молоко, і це для здорової дитини за потребою, можна забезпечити необмеженим грудним вигодовуванням, це означає, що ви не звертаєте уваги на соски, дитячі пляшечки. (Поясню це наступного разу.) Годування, якщо це можливо з місцевих інгредієнтів, ми починаємо з домашніх страв. (Існує причина для цього, теж не означає цього її мати отруюється матір’ю, яка дає їй дитяче харчування. Можливо, я напишу про це одного дня.) Додавання повинно бути поступовим, у віці одного року, що взагалі відповідає потребам дитини в ньому не повинна переважати інша їжа. Грудне вигодовування до принаймні дворічного віку, або надалі пропонує. Отже, це те, що об’єднала ця велика організація, яка - я знаю, завдяки опіку - не залежить від комерційних інтересів і працює з джерел, що базуються на доказах. Я не думаю, що в щось вірить у них.
"Немає сумнівів, що грудне молоко не покриває потреби дитини у харчуванні"
Так говорить ВООЗ, що після піврічного віку почнемо годувати. Це не тому, що грудне молоко більше не корисне або недостатнє для немовлят. Додавання насправді є можна почати для посилення соціалізації, або що задовольнити цікавість дитини, що немовля a жування, і що ми також враховуємо потребу матері, якщо вона час від часу вже є ви хочете не бути на кілька годин від вашої дитини. Немає сумнівів, що грудне молоко не покриває потреби дитини у харчуванні. Але це лише один випадок точно: якщо продовжити ви можете смоктати на вимогу, і в цій історії немає пустушок та дитячих пляшечок. (Це може траплятися в інших випадках, але це навіть смішніше.)
Я хотів би це підкреслити, перш ніж продовжувати Я не хочу заохочувати нікого годувати грудьми свою дитину через півроку, на випадок, якщо малюк із задоволенням з’їсть щось інше. Чудова річ, якщо семестр вже служить, ви можете його виявити радість від спільної їжі, різноманітні смаки та текстура їжі. Для багатьох дуже добре, що навіть найменший член сім'ї повільно бере участь у спільній системі харчування сімейний добовий ритм. Про що я зараз пишу, це те чи шкідливо це, якщо у вас є дитина ви не хочете їсти (пити) нічого, крім грудного молока, а батьки не змушують його їсти. Не шкідливий.
Ось кілька контраргументів людей на вулиці та їх спростування.
1. Грудне молоко слабке після шести місяців, скільки б дитина не смоктала, він залишається голодним, - сперечається чоловік на вулиці.
Грудне молоко до кінця грудного вигодовування повна вартість. THE вміст білка, вуглеводів та жирів, а також вміст мікро- та макроелементів продовжувати задовольняти потреби дитини. Ми не розуміємо цього в абсолютному вираженні, але в плані одужання. THE вміст заліза насправді нижчий, як навіть суміш, але більше заліза утворюється з грудним молоком.
2. Гаразд, крихітну дитину можна годувати грудьми, але для великої цього може бути недостатньо, каже вуличний чоловік.
Гаразд, давайте порахуємо. Крихітна дитина, яка, скажімо Вони народжуються з вагою 3,5 фунта, до піврічного віку це буде близько семи фунтів тільки грудне молоко (подвоює свою вагу). Зазвичай це нікого не дивує, навіть якщо це так це процвітає набагато більше малі в перші місяці. Очікується, що немовлята наберуть 2-3 кілограми лише у другій половині, тож менше, ніж у першій половині. Якщо ви отримуєте ту саму їжу, що й до піврічного віку, та таку саму або навіть більше, чому б не виростити також? Після однорічного віку очікуваний ріст малюка набагато менший, вам потрібно менше енергії, навіть з тим, що вона вже інтенсивно рухається. Якщо стільки ж грудного молока ви отримуєте як у першому семестрі, весело набирати вагу в потрібному темпі.
3. Але організм матері довго не може виробляти стільки молока - чоловік на вулиці підводить брови.
Запитайте ветеринара або заводчика тварин, чи корова може давати багато молока роками. Можна. Поки ви доїте, у вас є молоко. Це не генна інженерія, і навіть не племінний подвиг, але також лактація (виробництво молока) природний режим роботи. Це також стосується людини. Якщо у матері є двійнята, і вони обоє захоплено смокчуть, у вас буде вдвічі більше молока, ніби у неї народилася дитина; якщо ви довго годуєте грудьми, у вас буде довго молоко; якщо ви згодом нагодуєте його або скористаєтесь соскою, дитячою пляшкою, ваше молоко може легко відпасти, в любий час. На цьому також базується інститут годування груддю. Багатьом довелося довго висаджувати новонародженого до медсестри, яка вона доглядала одразу декількох немовлят, на грудному вигодовуванні. Так, у рази більше двох.
Я навіть міг би розповісти вам про ескімосів, які їх традиційно годували грудьми до семи років, тому що в їх середовищі було дуже мало вибору їжі. Я міг би сказати вам, що це не рідкість для дітей, які годують грудьми, але вже їдять щось інше вони повертаються до дієти лише для грудного вигодовування, якщо вони захворіють. Про сім'ї, в яких a грудне вигодовування дитини старшого віку продовжується, коли маленька народиться, а у великої знову з’явиться «хакі грудного молока». І я міг би продовжувати.
5. Звичайно, хто цього не робить, той сука ...
Я не сказав ні слова. За моїм визначенням, годування груддю - це тоді хороший кінець, якщо мати чи дитина погано почуваються вже в цій ситуації. У будь-який час. Справа в тому, що мати a пізнати реальність, і не вірити напр. коли ви читаєте це в рекламі: "Після 6-місячного віку грудне молоко вже не покриває підвищені потреби дитини в енергії та поживних речовинах". Це не правда. Це маркетинг.
(Дякую боєприпасам, які я отримав за статтю для групи, яку я народив в Узсокі, та групи, яку ми довго годуємо грудьми)
- Якщо ви робите це перед сном, ви можете спалити до 400 калорій за ніч - помада Blikk
- Безглютенова пшоняна малина - більше, ніж фітнес!
- Цей хлопець за 13 хвилин з’їв сніданок у Носалті вагою понад 4000 фунтів
- 30-хвилинне тренування Tabata, що роздуває жир, може спалити більше калорій, ніж 1 година бігу; Гармонічний
- Втрата ваги понад 100 фунтів - Огляд картопляної дієти працює для схуднення Розмова про схуднення