Тірамісу з вівсянкою, вівсяними висівками, дієтичним шоколадом
Тірамісу - один із моїх найбільших фаворитів! Мені подобається хороша кава, негарна.
Натуральний сирний крем або масляний крем або маскарпоне (останнє не є незначним за високою калорійністю, тому я волію робити його з низькокалорійним «легким» натуральним сирним кремом), свіжозварена кава, аромат рому, трохи 2 дл збитого без цукру вершки та підсолоджувач. Складіть крем у піну і змішайте з іншими інгредієнтами, прошаруйте склянки вівсяними пластівцями, посипаними ароматичною кавою з рому (або, якщо є: дієтичне печиво-бісквітна крихта - рецепт можна знайти на веб-сайті), а потім прикрасьте дієтою шоколад.
Як я вже писав, я зазвичай покриваю вершки вівсяними пластівцями, посипаними ароматичною кавою з рому або домашньою дієтичною крихтою з бісквіта, змоченою в каві.
Ми можемо прикрасити його збитими вершками без цукру, какао-порошком, кавою, але можна також прикрасити фруктами та насінням.
Я використовував цей продукт:
Замінник цукру Dia-Wellness "Нарівні"
Суміші борошна з високим вмістом клітковини, низьким вмістом вуглеводів та низьким глікемічним індексом із сімейства продуктів Dia-Wellness
Ви можете знайти підсолоджувач, дієтичний шоколад та інші корисні інгредієнти в одному місці за вигідною ціною у моєї подруги Шафі, Diet-Food-Webshop!
- Ніхто не помітить фокусу зі здоровими кокосовими кульками вівсянки та вівсяних висівок - Диван
- Дієтичні рецепти з овочами; Живіть здоровіше
- Рибне філе з овочами в булочці - дієтичне, корисне і просте
- Кролик з овочами і паприкою; чудова дієтична їжа; Тетрабіт
- 10 найкращих дієтичних джерел білка; ШВИДКІСТЬ