"Я спробував усі дієти, і жодна з них не працює для мене". Тиша, печатка. Не їжте так багато, і ви побачите, як це працює. Дієта діє, якщо ви їсте менше, якщо відмовляєтеся від деяких продуктів і якщо тренуєтесь.
Ваша дієта не працює для вас? Це тому, що ви не дотримуєтеся дієти. Це тому, що ви вірите, що досягнете речей без зусиль і тому, що ваше життя не збирається цього робити. Сентимент і доля - це одне, а дієти працюють. Нісенітниця та чудо-зілля марні, але якщо ви усвідомлюєте, стримуєтесь і рухаєтесь, ви худнете без виправдання чи приводу.
Я не маю наміру вибачатися за дієту, а також рекомендувати її тим, хто цього не хоче робити, але я не терплю скаржників, пророків провини інших людей і чогось такого очевидного, як менше їсти і спиратися на продукти які для здоров'я зручніші, не допускає будь-яких видів жертв або кажуть, що вони не працюють для вас, можна вважати серйозними.
Ви повинні мати більш мужнє ставлення, знати, чого хочете, і отримати це. Головне - не брати участь, головне - перемагати. Істина лише одна і багато брехні.
І в світі є багато, багато, багато ослиної корови, багато вільної тюленя, що вийшла з-під контролю, фізична та моральна корова, тюлень у найпростіших частинах мозку та в глибині серця. Я це добре знаю, бо я один із них, повна печатка. La vache qui rit c'est moi. І хоча зараз я намагаюся поміркувати себе, щоб не залишити свою дочку сиротою раніше мого часу, всередині мене завжди буде пожираючий звір, смертельний і жорстокий компульсивний порив, і лише з великою кількістю жертв і лише набагато кохання, я вчусь керувати собою, і я отримую це більшу частину часу, навіть якщо це призводить до того, що мені стає сумніше і гірший настрій.
Але як я міг скаржитися? І що? А від кого? Дієти працюють, і коли вони є більш базовими та передбачуваними, вони працюють краще. Не потрібно бути генієм або мати багато фантазії. Є те, що є. І це, до речі, дуже прикро.
Тож тюлені світу, всі ослині корови, перестають їсти стільки, перестають скаржитися, виконувати жахливі вправи, і як усе, і як завжди ти покращишся, ти вийдеш із криниці, ти почуватимешся краще, і це буде частково тому що ви схудли, але перш за все тому, що докладете зусиль, і це спрацює, тому що ви відчуєте користь для вирішення своїх проблем, не чекаючи, поки інші прийдуть їх вирішувати, і ви не будете рабами образи та ненависті проти тих, у кого все добре, бо ти теж будеш робити добре, і ти будеш пишатися ними.
"Я спробував усі дієти, і жодна з них не працює для мене". Замовкни, корова, запечатай, і перестань дурити себе своїм жиром на буксирі. Дієти працюють, якщо ви працюєте. Як свобода, як любов, як життя. Так нас створив Бог, перш ніж ми стали схожими на свиней
- Дитяче харчування в Англії містить надлишок цукру або солі - Блоги Funiber - FUNIBER -
- 20 блогів про харчування для боротьби з нісенітницями
- Переваги споживання злаків, цільнозернового печива та поп-кукурудзи - Блоги Funiber - FUNIBER - Funiber
- Їжа для експедиції на Байкал, екстремадуран в Арктиці - Блоги
- Їж і замовкни