Співачка Моніка Наранхо у своїй книзі «Прийди, Калла» написала книгу рецептів, щоб посміхатися на кухні, заохочувати всіх готувати і любити одне одного «ще трохи», приправлену особистими та професійними анекдотами.
“Це терапевтично, цілком медитація, якщо ти зосереджений. Для мене це ідеальний випускний клапан для моїх мук і мого щоденного стресу. Я заходжу на кухню і, батюшка. все лихо розсіюється, чиста магія "
І в цьому доктор Наталія Рібе співпрацювала у розділі, що пояснював поради, якими слід скористатися здорове та збалансоване харчування як у чоловіків, так і у жінок, а також із чого він складається дерможивлення і значення їжі для добробуту та уповільнення процесів старіння.
Таким чином, як ключі до багатофакторного підходу використовуються різні типи дієт (гіпокалорійний, дисоційований, білковий) і важливість консультацій фахівців для досягнення цілей здоровим способом та пристосованим до нашого випадку.
Ми сподіваємось, вам сподобається читати це та готувати!
Тизер Книги у продажу від 29 листопада 2013 року
Доктор Наталія Рібе - андролог, має ступінь магістра косметології та медицини старіння в UAB. Засновник та медичний директор Інституту ім. Дра Наталії Рібе. Нагороджена Золотою медаллю Foro Europa 2001. Вона бере активну та альтруїстичну участь у програмі SOS Aldeas Infantiles.