Ви можете досягти того, чого завжди хотіли в розумі та здоров’ї тіла
і те, що ти завжди хотів у внутрішній та зовнішній красі.

здоров

ТИЖДЕНЬ ПОЧИНАЄТЬСЯ В ВАШОМУ ДОМІ за 15 днів до прибуття до Альседи,
дотримуючись вказівок та вказівок, які ви отримаєте від доктора Сантоса.

Якщо ви хочете, щоб у вас з’явилася краса ...

Якщо їжа є вашим ворогом, а не вашим другом ...

Якщо ви хочете мати тіло, яке завжди хотіли ...

Якщо у вас проблема, медицина якої не дає вам рішення ...

ЦЕ ПОВІДОМЛЕННЯ ДЛЯ ВАС !

Наступні дати:
Якщо ви група з 10 людей, зацікавлених у відвідуванні цього ТИЖНЯ, зв’яжіться зі мною, і ми знайдемо відповідну дату для всіх.

У 2009 році Пітер Аттіа, не дивлячись на заняття спортом по кілька годин на день і суворо дотримуючись приписів офіційної харчової піраміди, мав надлишкову вагу і почав розвивати метаболічний синдром. Будучи лікарем, це не мало для нього ніякого сенсу, і він вирішив розслідувати свою проблему, провести жорсткий контроль і зробити це питання своєю життєвою місією. Його зміни були поступовими і повільними. Його практика: виключити або різко зменшити споживання рафінованих цукрів (і вуглеводів загалом) і збільшити споживання здорових жирів. Рекомендуйте брати більше яєць, певних горіхів, авокадо, кокосової олії, бекону, жирного м’яса та жирних йогуртів (наприклад, овець) ...

Його трансформація шокує. Див. Конференцію в березні 2016 року.

«Дієти з низьким вмістом вуглеводів та кетогенної речовини не мають побічних ефектів, вони продемонстрували ефективність, низький ризик та хорошу прихильність пацієнтів до лікування хронічних захворювань. (...) Ця дієта має стільки переваг, що мені важко узагальнити їх одним реченням, але клінічно я міг би сказати, що харчовий кетоз - це найпотужніший засіб, який у нас під рукою може виправити біохімічні порушення, що лежать в основі всіх хронічних захворювань ".

Брюс Ліптон, доктор клітинної біології, автор, крім іншого, бестселера "Біологія віри", особисто розповідає нам про своє задоволення покращенням свого здоров'я у всіх сферах, оскільки він практикував кетогенну дієту. Він проаналізував цю дієту і хвалить її з його точки зору та знань біолога, як з його первісного бачення генетика, так і в даний час епігенетика.

«Моя дружина в захваті, як і я, бо страви, які вона готує для мене, соковиті; Я почуваюся чудово, мої енергетичні рівні зросли. Я відчуваю себе молодшим і життєво важливішим, оскільки дотримуюсь такого типу дієти ".

Наша місія - сприяти справжньому здоров’ю у всіх його вимірах.

Поєднавшись з повагою та природним потоком життя, ми хочемо, щоб усі знали, як бути найкращою версією себе за духом, розумом та тілом. Це наше бачення, бо якщо тіло сп’яніле, хворе або ослаблене, це страждає розумом і духом.

Люди нашої команди постраждали від нас із наслідками загальної помилки "експертів" у питаннях здоров'я та харчування. Нам довелося досліджувати, вивчати та експериментувати, щоб не змиритися. І зараз ми передаємо всю цю інформацію, щоб іншим людям не довелося терпіти або розслідувати так довго, щоб досягти та зберегти своє здоров'я. Ми хочемо, щоб усі мали доступ до точної інформації на основі наукових досліджень, які певні сектори не зацікавлені в розповсюдженні. Ми хочемо запобігти людям із ожирінням, яке може призвести до діабету, шлунково-кишкового тракту, органів дихання, нирок, печінки, очей, коми та навіть смерті, від пошуку рішення їхніх проблем замість того, щоб змиритися. Ми хочемо, щоб люди з такими серйозними проблемами, як розсіяний склероз, рак та хвороба Альцгеймера, уникали погіршення стану, страждань та передчасної смерті.

Тонкість або краса, які не відповідають здоров’ю, не є нашими цінностями. Ми не споживаємо та не заохочуємо використання продуктів для покращення, яке є лише естетичним. Ми цінуємо фізичну красу настільки, наскільки вона представляє РЕАЛЬНЕ здоров’я .

Для нас цінність бути найкращою версією себе як духовних істот, що живуть фізичним досвідом. Для батька, який вживає алкоголь і у якого з цієї причини поганий настрій, не бажаючи грати з сином та агресивний з ним, це його відповідальність та обов'язок внести відповідні зміни, щоб запропонувати синові найкраще з себе як тата. Для того, щоб пропонувати найкращі послуги нашим клієнтам, ми вважаємо своїм обов’язком внести відповідні зміни, щоб стати найкращою версією себе фізично, психічно та духовно. І, за допомогою SANTOS® METHOD, ми пропонуємо ключі, щоб кожен, хто хоче, міг бути найкращою версією себе.
Духовно і фізично.

Матільде Сантос Леал - диплом юриста та психології

«Мені 52 роки, і багато досягнень людей, яким я консультую більше 10 років, - це те, що змусило мене створити цей досвід для вас. Я захоплений харчуванням. У 2005 році у мене була проблема зі здоров'ям. Лікарі не дали мені іншого рішення, як навчитися жити з цим. І я не подав у відставку. Тепер я знаю, як працює наш організм, що йому потрібно, яка їжа приносить йому користь, а яка ні - можливо, тому що багато хто навіть не є їжею - і я хочу поділитися з вами цією інформацією.

Можливо, ви не знаєте, що значна частина інформації, яку ми отримували про харчування протягом останніх 50 років, є неправильною. Дотримання цих порад призвело до величезного збільшення надмірної ваги та таких захворювань, як діабет, розсіяний склероз, гіпер та гіпотиреоз, шкірні, кишкові, аутоімунні, запальні захворювання тощо. Маючи більше і кращих можливостей, наше покоління менш сильне і менш стійке, ніж у наших бабусь і дідусів. Тепер ви можете навчитися ДІЙСНО ДОГЛЯБУВАТИ про себе ".

Еміліо Сантос Леал - психіатр і гнеколог

Як гінеколог, я сприяв народженню вдома, оскільки саме процес народження зберігає емоційні умови, які створила природа.

Як психіатр, я сприяю PSYCH-K®, оскільки саме процес еволюції зберігає силу, свободу та здоров’я тих, хто в ідеальному балансі має всі свої емоції, весь розум і весь дух.
Поставки додому майже завжди є нескладними, а процеси переключення PSYCH-K майже завжди проходять без ліків. Я виступаю за РЕАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я ".

Якби Сабіна могла, ВИ МОЖЕТЕ!

Матільде та Еміліо буде супроводжувати команда професійних тренерів, координованих Сабіною Ролефф, яка підтримуватиме вас протягом усього процесу за допомогою індивідуальних тренувальних занять, оптимізованих за допомогою PSYCH-K®, так що вам буде легко вносити зміни збирається ввести у ваш новий спосіб життя.

Праворуч фото Сабіни Ролефф з ДО та ПІСЛЯ. Зображення ліворуч від 4 КВІТНЯ 2015 р., А праворуч - від 10 ЧЕРВНЯ 2015 р. Сабіна почала слідувати МЕТОДУ SANTOS® 10 ТРАВНЯ 2015 р. Його зміна триває, і ти зможеш побачити його за допомогою власні очі на відступ.

На реколекції у вас будуть заплановані всі години з розвагами та здоровою дієтою. Після прибуття вам вручать вітальну сумку. Буде вільний полудень.
Ось приклад типового дня для цієї програми:

07:30 Гідропонічне лікування з подальшим проведенням фізичних вправ
08:30 Настій і момент поділитися
09:00 Ванна в термальній воді
09:30 Гідротерапія (для обертання між різними варіантами)
10:00 Безкоштовно
10:30 Розмова про харчування та здорові звички
11:30 Гарячий напій
12:00 Розмова про харчування та здорові звички
13:00 Управління розслабленням та гіпопресивними вправами
13:30 Обід *
15:00 Індивідуальні тренерські заняття чергувалися з іншими заходами в INT та EXT
18:00 Розмови про психологію та питання здоров’я
19:00 Душ
19:30 Вечеря *
20:30 Грайливі інформаційні заходи та час на запитання

* Страви та вечері, розроблені таким чином, щоб ваше тіло починало спалювати накопичений жир, щоб відновити анаболічну функцію, яка сприяє омолодженню всіх ваших органів, починаючи зі шкіри. Під час сніданку споживання калорій не буде.

ЗМІСТ НАУКОВОЇ ІНФОРМАЦІЇ ЗДОРОВ'Я

Розмови про харчування та здорові звички

Вранці, окрім презентацій та вітальних переговорів, а також заключних та прощальних переговорів, вони будуть зосереджені на:

  • Поживні речовини, важливі для здоров’я
  • Антинутрієнти
  • Фізична активність та пости
  • Детокс та суперпродукти
  • Біологічні процеси
  • Симптоми: слухайте своє тіло

Розмови про психологію та здоров’я

Після обіду ми будемо звертатись до таких тем, як:

  • сила слова
  • Позитивне мислення
  • Поради щодо краси
  • Родючість
  • Вагітність та виховання дітей

Готель Balneario de Alceda

У прекрасній Валле-дель-Пас, в Кантабрії, знаходиться готель Balneario de Alceda. Він має найпоширеніші сірчані води у всій Європі і розташований у чудовому ботанічному саду площею 12000 м2.

Ми обрали найбільшу лікарську сульфідну джерело в Європі, оскільки сірка є важливим мінералом для підтримки здоров’я та молодості.

МЕТОД SANTOS® складається з: (A) харчової піраміди SANTOS, (B) періодичного травного відпочинку, (C) емоційного розширення сил та (D) вправ натще:

Харчова піраміда SANTOS

На основі наукових доказів цей метод також вважає, що найціннішими поживними речовинами для організму є, крім амінокислот, омега-3 жирні кислоти, вітаміни, мінерали та пробіотики.

Підводячи підсумок, харчова піраміда SANTOS полягає в основному у високому споживанні продуктів з високим вмістом поживних речовин і мінімальним вмістом порожніх калорій і токсинів.

Протягом тижня їжа буде переважно органічною та «необробленою», без добавок і, багато з них, місцевого виробництва. Вони будуть продуктами, які піклуються про вашу кишкову флору. Ви будете їсти рясні та різноманітні овочі, і будете пити «бабусиний бульйон», до складу якого можуть входити такі інгредієнти, як кістка, гімалайська сіль або морська вода, куркума, бекон, водорості, часник, цибуля, зелені листові овочі, масло, трохи м’яса або подрібненої курки або яйця.

МЕТОД SANTOS® також враховує необхідність детоксикації організму через щоденні періоди травного відпочинку .

Емоційне розширення можливо буде здійснити за допомогою індивідуальних сеансів PSYCH-K®.