Блок із підписом видавця.
Ми є провідним сайтом стилю життя в Мексиці та Латинській Америці. Ми додаємо найкращих експертів для покращення якості вашого життя.
Уявляєте, як схуднути, просто натискаючи на деякі частини тіла? Це можливо! Існує техніка Китайська традиційна медицина відомий як точковий масаж, який дуже схожий на голковколювання, але без використання голок.
Є метод на нервово-енергетичні зв’язки що існує між кількома нашими органами та їх функціями, які, здійснюючи тиск на певні точки, приносять користь Здоров'я.
Згідно з Журнал Latino-Am Enfermagem, Університетська лікарня Сан-Паулу, Бразилія, провела клінічне випробування зі 156 жінками, які мали народити дитину, і була поділена на три групи. Група, яка отримала точковий масаж, мала менше болю, ніж інші дві, дійшовши висновку, що точковий масаж є корисним неінвазивним засобом знеболення.
Зараз ця неймовірна техніка також використовується у питаннях краси та самопочуття. Це ті точки, які ви повинні натиснути, якщо хочете втратити вагу:
Вухо: помістіть у вухо трикутну тканину, видно спереду, чи бачили ви її? Тепер великим пальцем натискайте його протягом 3 хвилин, двічі на день.
Обличчя: знайдіть точку, розташовану між верхньою губою та носом, також відому як субназальна борозна, натискати її слід лише протягом 5 хвилин, двічі на день або більше, якщо ви відчуваєте занепокоєння їсти.
Нога: натисніть на 2 хвилини точку, розташовану на 5 сантиметрів нижче колінної чашечки, до зовнішньої сторони ноги.
Рука: стимулювати щодня, натискаючи великим пальцем внутрішню частину ліктьових складок протягом 1 хвилини.
Щиколотка: знайдіть цю точку на литці в 5 сантиметрах від щиколотки, на внутрішній стороні ноги. Просто натисніть великим пальцем протягом 1 хвилини.
Всі ці моменти дозволять вашому організму краще травити, ви будете контролювати свій апетит і занепокоєння їсти в будь-який час. Що ви чекаєте, щоб спробувати точковий масаж!