Вчений Мічиганського університету Ольга Якушева дослідила і порівняла стійкий приріст ваги матерів, які виховують дітей, із очікуваним набором ваги бездітних жінок.
Якушева та його колеги проаналізували дані близько тридцяти тисяч жінок, які народили одне-чотири дитини. Хоча більшість жінок ніколи не відновлюють свою пренатальну форму, маса їх тіла, виміряна через рік-два після народження, була майже такою ж, як вони б досягли, не маючи дитини, показало дослідження.
Результати експертів суперечать загальній думці, що зайві кілограми, набрані під час вагітності, викликають постійну надлишкову вагу. Згідно з дослідженням, ожиріння можна віднести до віку та способу життя батьків: багато матерів часто відмовляються від фізичних вправ через перевтому, а також часто їдять їжу, залишену на тарілці своєї маленької дитини.
Як жінки з дітьми, так і без них з кожним роком у середньому набирають ваги на 0.8 кг більше, а матері на рік набирають майже на 0.5 кілограма більше, ніж діти без дітей.
«Багато жінок із захопленням сідають на дієту та короткочасно займаються фізичними вправами, щоб відновити свою пренатальну форму, а потім зневірилися в результаті. Набагато краще застосовувати цілісний підхід і звертати увагу на здоровий спосіб життя в довгостроковій перспективі до, під час і після вагітності », - говорить Якушева.
Експерт наголосив, що через результати матері не повинні почуватись винними. "Беручи до уваги стрес, пов'язаний з вагітністю та збільшенням ваги, пов'язаний з віком, важливо зміцнити позитивний імідж тіла після вагітності", - додала вона.