Методологія

Привіт (прихована інформація). Я Тоні Валенсуела, випускник наук про спорт та фізичну активність, фахівець з покращення здоров’я за допомогою фізичних вправ та харчування. Я також називаю себе радником тіла та душі. Моя мета - ви покращуєте своє здоров’я до тих пір, поки хочете поліпшити свій спосіб життя і мати взаємну довіру.
Мої спеціальності - це схуднення, спортивний рецепт або призначення фізичних вправ для поліпшення здоров’я, спортивна реабілітація після спортивних травм та спортивні результати.

барселоні

Дізнайтеся про запатентовану методологію METODO NOYOYO. Робіть фізичні вправи разом із планом харчування та худніть, дотримуючись рекомендацій O.M.S.
Тренуйтеся з особистим тренером у Барселоні або в Інтернеті, щоб досягти своїх цілей. Втрата ваги, схуднення, тонус м’язів, набір м’язової маси, тренування з профілактики травм, спортивні тренування, спортивний рецепт, спортивна реабілітація після травм.

Функціонування:
1. Особиста співбесіда для знання потреб та цілей
2. Постановка цілей
3. План дій та планування.
4. Первинна оцінка сили, рухливості суглобів.
5. Оцінюючи склад тіла, головне не те, що ви важите, а те, що вас важить і де воно знаходиться.
6. Подальші дії

Матеріал для використання та доступний без необхідності його купувати.

Ваги, гумки, trx, килимок, м’язовий ремінець, електромускуляція.

Рекомендований для придбання матеріал: босу, ​​фітбол.

Методологія: Загальне тренування на основі цілей для підвищення обміну речовин та полегшення спалювання жиру в стані спокою. Усвідомлення тіла - рух і дихання. За допомогою методу NOYOYO ви не повертаєте втрачену вагу, якщо дотримуєтесь наших рекомендацій і якщо хочете змінити звички на здоровий спосіб життя.

Привіт і милі здоров’я!
+ інформація www, entrenabcn, com
особистий тренінг у Барселоні

Академічна та професійна кар'єра

Експерт у галузі спорту та фізичної активності з більш ніж 10-річним досвідом у галузі охорони здоров’я, харчування та спортивної діяльності.

Загалом, мої клієнти прагнуть поліпшити своє здоров’я, зменшити біль у спині чи біль у цілому, схуднути після операції на шлунку від хворобливого ожиріння, відновитись після спортивної травми або отримати спортивний рецепт (які фізичні вправи робити відповідно до власного фізичного діяльність та спосіб життя)

У мене є клієнти більше 8 років і з професійними рекомендаціями.
Гіперкіфоз, грижа міжхребцевого диска, артроз, ампутація, діабетики, фіброміалгія, остеопороз, втрата м’язової маси, гіпертонія.

Я працюю з мультидисциплінарною командою: ортопедом, фізіотерапевтом, остеопатом, лікарем, будь-який професіонал, який вам потрібен, вас направлять, оскільки метою є досягнення ваших цілей.

Ціни

Точність

Персональний тренінг у Барселоні
Ваучер на 10 сеансів € 450
Домісіляція 4 сесії на місяць 190 євро
Доміциляція 8 сеансів на місяць € 375

NOYOYO метод харчування складає 270 євро на півтора місяці. Зверніться за додатковою інформацією

Пакет харчування NOYOYO + Персональний тренінг у Барселоні 430 євро
Включає лікування мікроелементами протягом півтора місяців + 4 особисті тренінги + моніторинг + контроль та оцінка складу тіла

  • Персональний тренер
  • Приведи тіло в порядок
  • Фітнес
  • Фітнес
  • Гімнастика
  • Основні
  • Середній
  • Розширений

Автобіографія від Тоні

Бакалавр з фізичної активності та спорту; аспірант зі спортивного менеджменту; підприємець, який має більше п'яти років досвіду роботи в секторі персональних тренувань у Барселоні та пропагує хороші звички та спосіб життя серед населення міста Барселона.
Моє бажання - рости професійно, через знання та практику

2010 рік
СТУПЕНЬ ФІЗИЧНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ ТА СПОРТОВИХ НАУК, від I.N.E.F.C - Університет Барселони.
Підсумковий бакалаврський практикум: «Призначення фізичних вправ у пацієнтів літнього віку з патологіями:» Департамент де Салют; Генералітат Каталонії ",

Додаткове постійне тренування в галузі особистих тренувань, спортивної діяльності та фізичної активності та здоров’я.
Відвідування численних конгресів, конференцій та семінарів - постійне навчання останніх тенденцій.

Спеціалізація на силових тренуваннях з конічним тренажером. INEFC
Рівень 2. Антропометрист I.S.A.K.
НАЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР ІСПАНСЬКА ФЕДЕРАЦІЯ ТРІАТЛОН-РІВЕНЬ3. Аліканте.
Професійне стажування в Club Natación Barcelona.
МАЙСТЕР СТУДЕНТСЬКИЙ СЕМІНАР Європейської асоціації спортивного менеджменту EASM
& 19-а конференція. Європейський університет Мадрида.
Подовжувальний курс університету: «Спортивне харчування». Університет Барселони.

Каталонський рівень С
Рівень англійської мови В2

+ 8 років професійного досвіду в якості особистого тренера вдома, в бізнесі чи на відкритому повітрі

2013 рік
Університет Барселони IL3. Барселона. Спікер та аспірант
"Фізична активність та хвороби: нова терапевтична модель".

2012 рік
ЛІКАРНЯ DE SANT PAU (психіатрія) Барселона. Співпраця у клінічному випробуванні
"Ефективність програми фізичних вправ при лікуванні кокаїнової залежності"

Волонтерство в соціальному ресторані "Emmaús", активізація групи для покращення здоров'я та особистої автономії за допомогою фізичних вправ.

Волонтерство у СВІТОВІХ ЧЕМПІОНАТАХ ПО ПЛАВАННЮ в Барселоні 2013
Волонтерство: Індія та Чеська Республіка.
Волонтерство як адаптований спортивний тренер та інструктор зі скелелазіння.
АТЛЕТИЧНИЙ КЛУБ НОУ БАРРІС; ДИТЯЧА КІМНАТА. Барселона.
Волонтер у дослідницькому проекті. Психологія. Університет Барселони.