1. Носіть одяг, виготовлений для чоловіків
Широкі штани, довгі, надто вільні чоловічі сорочки ... Жінки з надмірною вагою часто настільки недооцінюють себе, що, як правило, ховаються за великими чоловічими вбраннями. Це ознака того, що вони пригнічують свою жіночність до крайності. Легко ховатися в безлічі співів і робити вигляд, що це щось дуже розкуте, майже непокірне. Але, на жаль, це не так. Шматочки плюс розміру, приховані за великою кількістю речей у цих сукнях, виглядають громіздкими та навіть більшими, ніж справжні.
2. Носіння неякісних деталей
За кілька зайвих кілограмів тіло ще не слід карати. Якщо ви турбуєтесь про одяг з неякісного матеріалу, ви оціните своє тіло, а разом із ним і свою самооцінку. Не важливо, скільки ти фунтів, а наскільки ти цінуєш і поважаєш себе. Якщо ви одягнете якісні предмети, якими б великими вони не були, ви будете шанувати своє тіло та підвищувати свою самооцінку та впевненість.
3. Носіння занадто тісного одягу
Занадто тісний одяг оптично зміцнює ще більше. Якщо ваш розмір 44, ви не будете виглядати худшими, стискаючи себе в 40 штук. “Облягаюче” плаття, яке сильно прилягає до живота, тулуба, стегон, сідниць, занадто обтягує - це не тільки поганий вибір для тих, хто має більший розмір, оскільки це невигідно, а ще й незручно! Чудово, якщо ти настільки впевнений, що пишаєшся нерівностями, маючи зайву вагу, але це залишається в межах зі смаком.
4. Носіння занадто вільного одягу
Це принаймні така ж велика помилка, як перетворення тіла на тісні речі. Занадто вільний одяг виглядає як намети або сумки. Покриваючи ними своє тіло, як величезна завіса, вам не обов’язково ще потрібно приховувати зайві кілограми. Роблячи покупки, звертайте увагу не на розмір, який ви шукаєте, а на розмір, який є максимально зручним, оскільки занадто великий одяг - так само, як занадто тісний - оптично зміцнює жінок плюс розмір.
- Нешкідлива родимка або небезпечна для життя меланома Дієта і фітнес
- Очисна дієта при захворюваннях шлунка або піджелудка - проста детоксикація очищення товстої кишки
- Вагомі помилки щодо дієти та фітнесу
- Захист для одягу Дієта та фітнес
- Найбільший противник целюліту Дієта і фітнес, втрата жиру в організмі целюліт