Скибочки м’яса всіх видів по-різному наповнюються іншими інгредієнтами.
Це створює додаткові можливості у смаку та обробці ряду страв. Окрім традиційної свинини, птиці та яловичини, ми також можемо заправляти рибне м’ясо і створювати смачні рибні рулети.
Ми урізноманітнимо домашнє меню і, підходящим вибором інших інгредієнтів, ми також дотримуватимемося принципів правильного харчування.
Надихайтеся нашими рецептами!
Риба в аспіці
Рецепт, згідно з яким у Aspic Fish вам гарантовано досягнуть успіху.
ІНГРЕДІЄНТИ
- 1 кг риби
- цибуля
- оцет
- сіль
- перець
- цукор
- 1 гострий перець
- стерилізовані овочі
- желатин
ПІДХІД
- Наріжте рибу навколо хребта на філе і видаліть хребет.
- Наріжте філе на порційні шматки, щоб ми не порізали кістки ребра, готуємо з нарізаною цибулею і коренеплодами близько 10 хвилин у соління 1/4 оцту і 3/4 води.
- Потім видаляємо рибу і позбавляємося від кісток ребра.
- Ми скуштуємо рибний бульйон, який також є майбутнім желатину, цукру, спецій та солі.
- Додайте до ароматизованого гарячого бульйону стерилізовані коренеплоди, нарізаний гіркий перець, 1 упаковку харчового желатину і правильно перемішайте.
- Покладіть відвалену рибу в ємність, залийте цибулею і поступово влийте желатинову суміш. Після охолодження дайте йому відпочити в холодильнику приблизно 3 дні.
Відкрийте подібні поради
Рулетики з овочами
ІНГРЕДІЄНТИ
- 350 мл овочевого відвару
- 150 г кабачків
- 150 г моркви
- 1 лимон
- 8 філе риби (тріска)
- Сіль і перець для приправ
- 1 чайна ложка звичайного борошна
- 50 г вершкового масла
- 1 жовток
- 100 грам вершків для приготування їжі
- цукор
- 2 столові ложки свіжої петрушки
ПІДХІД
- Моркву, кабачки очистіть від шкірки і наріжте тонкими скибочками.
- Промити рибне філе, полити його лимоном, сіллю і приправити.
- На рибне філе покладіть моркву та кабачки.
- Розмотайте рибний рулет і зважте.
- Покладіть рулет в овочевий бульйон і варіть коротко близько 10 хвилин.
- На маслі дуже коротко обсмажте одну столову ложку борошна.
- Додайте вершки і трохи рибного бульйону, додайте сік одного лимона, перемішайте і добре варіть.
- Розм'якшити жовтком, збитим з жовтком, варити.
- Приправити сіллю, цукром та спеціями.
- Додати свіжу петрушку.
eatsmarter.com
Рибні рулетики зі спаржею
Тобі подобається риба? Тож спробуйте хека у вигляді рулету зі спаржею.
ІНГРЕДІЄНТИ
- 400 г філе хека (4 штуки)
- 20 шт спаржі
- 1 лимон
- 100 г вершкового масла
- оливкова олія
- сіль
- прянощі чорного перцю свіжомеленого
ПІДХІД
- Очистіть спаржу, відламайте дерев’яні кінці і варіть близько 10 хвилин у підсоленій воді з чайною ложкою цукру.
- Рибне філе просушуємо, солимо, приправляємо і в кожну загортаємо 4-5 спаржі.
- На сковороді розігрійте трохи олії і обсмажте рулетики до золотистого кольору на повільному вогні.
- Ми підбираємо їх і тримаємо в теплі.
- З каструлі налийте олію і розігрійте в ній масло.
- Солімо масло на сковороді, поливаємо лимоном, кип’ятимо.
- Під час подачі залийте рибний рулет вершковим маслом.
thehealthyfoodie.com
Варена або смажена картопля та овочевий гарнір або овочевий салат добре поєднуються з рибними рулетами.
Також підійде пропарений рис, який ми можемо трохи скуштувати, щоб відповідати наповненню рибних рулетів. Надихайтеся іншими статтями в Інтернеті про різні рисові гарніри.