трансформації тіл голлівудських акторів
Більше року ми готували для вас першу частину статті, в якій ми розглянули 5 екстремальних перетворень тіл Голлівудські актори. Такі імена, як Х'ю Джекман, Кріс Хемсворт, Том Харді, Кріс Пратт, невпізнанно змінилися, і Крістіан Бейл став явним переможцем. Однак ви можете прочитати про їх трансформацію завдяки кінозадачам у статті, що додається вище. Сьогодні ми розглядаємо ще п’ять акторів, які мали бути екстремальними втратити вагу, посилення обсягу або належним чином нічия. Стати героєм фільму зовсім не просто, і вам потрібно пройти підготовку місяці болю, зусиль і крові. Тож давайте дійдемо до цього!
Кріс Еванс
Актор Кріс Еванс є живим прикладом того, як худий хлопчик може стати супергероєм. Адже всі знають, що, крім Тора, він найсексуальніший Месник Капітан Америка. Кріс, ми все ще в серії Фантастична четвірка вони розглядали Джонні Сторма як бідного, і ми, звичайно, не чекали, що буде далі. Актор отримав пропозицію зіграти ще одного героя Marvel, з яким він залишився донині.
Це був його новаторський фільм Капітан Америка: Перший месник, на що витрачав щодня довгі години зміцнення. Як він сам каже, найважчим моментом було їдять. Йому довелося забути про всі чізбургери і він почав їсти чисто курка з рисом. Йому також довелося піднімати важкі тягарі під час перерв у зйомках, виглядати якомога більшим і накачуватися! Це означає, що він в основному тренувався цілий день ...
Генрі Кавілл
Генрі Кавілл - Супермен. Водночас він є другим і останнім супергероєм у нашому списку. У будь-якому випадку, з Генрі його трансформація не така важлива екстремальні тренування, який пройшов. Зрештою, він уже чудово виглядав у фільмі Війна богів 2011 р. Але потім він став новим Суперменом, який йому потрібен виглядати більше і набрати ще більше м’язової маси. Він перейшов до суворого білкова дієта, яку він доповнив спартанське навчання. Він провів у спортзалі п’ять місяців, сім днів на тиждень Тренажерний зал Джонс, який опікується всіма фільмами про Зака Снайдера.
Там просто народжуються супергерої. Він гуляв щодня екстремальні тренування, який складався з підняття важкої ваги, вправ із власною вагою та, нарешті, тренувань з єдиноборств. Супермену було важче у тренажерному залі, ніж будь-якому іншому герою. Як сказав його тренер, Генрі Станова тяга починався з 111 кілограмів. Однак це не зайняло багато часу, і він майже підняв 200 кг. Як зауважив сам Генрі Кавілл, під час вправи він робив речі, які, на його думку, були для нього неможливо - Як політ до Супермена.
50 центів
Однак не кожному потрібно набирати гору м’язів через свою роль. Навпаки, відомий американський актор і репер 50 центів він багато втратив - Точніше схудла на 25 кілограмів. 50 центів, або близько того Кертіс Джеймс Джексон він, звичайно, був відомий також своїм великим, але добре розвиненим тілом. Його гени просто не заперечують. Але з фільмом все змінилося Незворотна діагностика (2011), де він грав американського футболіста, якому діагностовано рак.
Як ви можете бачити на фотографії вище, актор змінився до невпізнання. Мало хто навіть впізнав би його по обличчю. Але довго не повернувся 50 Cent повернутися до початкової форми. Однак, звичайно, нелегко скинути 25 кілограмів і добре виглядати в іншому фільмі того ж року!
Шарліз Терон
Цей список стосується акторів Голлівуду, але я повинен скласти менший жіночий виняток. Актриса Шарліз Терон ви пережили щось подібне до Крістіана Бейла з першої статті. Її прекрасний характер і зовнішність змінилися в 2003 році, коли вона знялася у фільмі Монстр. Щоб зобразити справжнього масового вбивцю, їй було потрібно набирати понад 13 кілограмів. Її роль Ейлін Уорнос проте вона його принесла Оскар за найкращу актрису у головній ролі! Однак, як ви могли помітити у фільмах Атомна блондинка або Божевільний Макс: Шалена подорож, Шарліз повернула свою дивовижну фігуру.
Однак цього року він знову з’явився разом із фільмом Таллі, в якому ви зіграли матір трьох дітей. Цього разу Шарліз довелося набирати неймовірно 23 кілограми, протягом перших трьох місяців лише харчування та побачив цукор. Вранці вона чекала, поки фаст-фуд відкриється Бургер In-N-Out і просто замовив 2 молочні коктейлі. Однак він не згадує про схуднення після фільму з посмішкою, адже це зайняло набагато більше часу, ніж у фільмі Монстр. Незабаром вона повернулася у форму рік-півтора. Її лікар пояснив їй це просто - Тобі вже 42 роки! За збігом обставин, буквально вчора актрисі виповнилося 43 роки. Все найкраще, Шарліз!
Джаред Лето
Ви можете знати його як Джокер з "Загіну самогубців" або як співак групи 30 секунд до Марсу, але це не спрацює. Це тому, що він чудовий оскароносний актор, який, можливо, завдяки його завданням, можливо, пройшов на кожному етапі вашого тіла. На додаток до всього цього є ще веган (але іноді він любить грішити), тому йому довелося забути про курячі грудки, набираючи м’язи. Однак він все життя підтримував чудове тіло живе здорово. Він все ще в русі, любить піші прогулянки, стрибає на концертах, і все це підтримує його у формі. У році 2007 рік однак прийшов фільм, який це змінив.
Ви грали в картині Вбивство Джона Леннона, в якому він зобразив самого вбивцю Джона Леннона. Через цю роль він взяв на себе неймовірні речі 30 кілограмів - Але це були не м’язи, а лише жир. Звичайно, це також викликало у нього проблеми зі здоров'ям, такі як днк. Через його активний спосіб життя однак, він не мав проблем скинути все, йому це вдалося в основному під час його туру. Пізніше в році 2013 рік фільм прибув Клуб покупців Далласа, в якому ви пережили прямо протилежне.
Джаред мав бути ВІЛ-транссексуалом схуднути ще на 20 кілограмів. Спеціальних дієт просто не було перестав їсти на місяць. Всю екстремальну трансформацію записав фотограф Террі Річардсон, який поділився шокуючими фотографіями актора та співака, який був схожий скелет. Однак його зусилля дали свої результати - він отримав Оскар за найкращу чоловічу роль другого плану. Тоді Джареду довелося повернути м’язи, тому що він став новим Джокером!
То що, ми повинні продовжувати серію? Ви з нетерпінням чекаєте ще 5 акторів та актрис, яких ми оберемо наступного разу?
- Посібник із схуднення для зрілих жінок (друга частина) Юлія Чіжова
- Це 7 акторів, які полюбили своїх акторів-тварин і вже відкинули їх
- Страх і лінь - це найбільші гальма нашого життя (інтерв’ю)
- Turiec Online - LADIES GYM контролюватиме успіх схуднення для жінок та чоловіків протягом ЗМІНИ РОКУ 2015
- СУПЕР “продукти харчування - які допомагають (і не тільки) схуднути - ЧАСТИНА 2 - VIPFIT