наповнений

Що мені дає цей рецепт.

Харчова інформація

Цей рецепт дає мені.

311 ккал/порція Жири Гідратів Білок
198 Ккал 22 гр. 63%
72 Ккал 18 гр. 2. 3%
40 Ккал 10 гр. 14%

Додаткова харчова інформація на порцію:

Цукри Клітковина Насичені жири Сіль
4,00 гр.
2,00 гр.
8,00 гр.
0,90 гр.

Рекомендовані порції для пікантного рецепта

Подаючи страву, майте на увазі, що кількість їжі змінюється залежно від віку. Для того, щоб дати вам орієнтир, це рекомендовані заходи:

Сума для ОДНОГО ВЗРОСЛОГО

Наповніть тарілку повністю

Кількість для ДІТЕЙ (3 - 8 років)

Наповніть тарілку трохи більше половини

Кількість для ДІТЕЙ (9-12 років)

Наповніть тарілку, не заповнивши її

Сума для ПІДЛІТКІВ

Наповніть тарілку повністю і трохи більше

Інгредієнти

  • 1 кругле листкове тісто BUITONI
  • 250 г баклажанів
  • 250 г сиру
  • 100 мл (1/2 склянки) випареного молока IDEAL
  • 1 яйце
  • 25 г кедрових горіхів
  • чебрець
  • оливкова олія
  • Сіль
  • мелений чорний перець
  • Чебрець свіжий

Крок за кроком

Випікайте баклажани при 200 ° C (попередньо розігріті) протягом 10-15 хв.

Приготуйте суміш з яєць, випареного молока та сиру.

Розгорніть листкове тісто, покладіть його у форму і проткніть виделкою.

Покрити сирною сумішшю, намазати баклажани і полити 3 столовими ложками олії. Розподіліть баклажани, кедрові горіхи та чебрець. Випікайте приблизно 30 'при 200 ° C, приблизно 30' до золотистого кольору.

Опрацювання

  • Розігрійте духовку до 200 °.
  • Помийте баклажани, розріжте їх уздовж навпіл, наріжте тонкими скибочками і приправте сіллю, перцем і трохи оливкової олії. Випікайте їх протягом 10-15 хв при 200º і залиште.
  • Змішайте сир з випареним молоком і збитим яйцем. Приправити сіллю і меленим перцем.
  • Розгорніть листкове тісто на тому ж папері, у знімній формі. Проколоти дно. Покрити сирною сумішшю, викласти баклажани і полити 3 столовими ложками олії. Додайте кілька гілочок чебрецю та кедрових горішків.
  • Випікайте пиріг у духовці близько 30 хвилин, поки макарони та баклажани не стануть золотисто-коричневими. Додайте кілька гілочок свіжого чебрецю.
  • Подавайте його теплим або гарячим.

ТРИКОТА КУХАРЯ У супроводі салату це може бути чудовою унікальною стравою.

Зверніть увагу, з 196 шарами листкового тіста. Легко впоратися, не зламатися.