Лаванда - одна з найпопулярніших трав нашого часу, ми їдемо на фестиваль лаванди, прикрашаємо квартиру лавандою, влітку охолоджуємося лавандовим морозивом. Тепер, коли настала осінь, пора заварювати чай з лаванди. Найкраще використовувати квітку з рослини з нашого власного саду або спробувати отримати її з органічного землеробства.
Мій чай з лаванди отримують із власного вирощування. Ви можете це зробити, навіть якщо у вас лише один балкон. У мене теж немає великого саду, але в ньому можна вмістити 8-10 рослин лаванди, і я можу розкласти його квіти на зиму. Лаванду слід збирати в кінці червня, на початку липня. Найкраще збирати його опівдні ця чудова рослина, тому що тоді вміст ефірної олії найвищий. Ви сушите його протягом доби, а потім скидаєте його квіти, і ви можете потрапити в добре закупорену пляшку.
Приготування лавандового чаю дуже просте: відварити чайну ложку сухих квітів, витримати 15 хвилин, потім процідити. Ви можете споживати його самостійно, але найкраще з невеликою кількістю меду та кількома краплями лимона, щоб це справді на смак.
Переваги лавандового чаю:
- Нервовий, розслаблюючий, регенеруючий ефект
- Це заспокоює навіть мігрені головний біль також
- І з чаєм, і з ефірною олією з непосидю можна впоратися добре і порушення сну
- Може бути використаний для лікування нервово-кишкових розладів
- Він розсмоктує спазми гладкої мускулатури травної системи, покращує відтік жовчі
- Це добре для травлення, посилює перистальтичний рух товстої кишки, знімає спазми вітру
- У разі застуди знімає запалення верхніх дихальних шляхів
Спробуйте самі! Зробіть чашку лавандового чаю, сядьте у ванну з лавандовою водою для ванн і побалуйте себе! Нехай цей вечір буде лише про ВАС!;-)
І почати ранок з лимонної води!
Якщо ви спробуєте лавандовий чай, вичавлюйте смак! І залишайтеся зі мною на моїх сторінках у Facebook та Instagram.