У цьому секрет її гарячого тіла.

латиноамериканська

Приянка чопра є новою дівчиною It в Голлівуді. Актриса Росії Квантіко має одне з найгарячіших тіл моменту (і, мабуть, теж один з найгарніших хлопців), а її обличчя настільки ж привабливе, як і елегантне, класична краса.

Колишня танцюристка Боллівуду не обмежує свій раціон і не дотримується дієти з вмістом калорій 0, але веде здоровий спосіб життя. Ми проводимо деякі дослідження і з’ясовуємо, як 35-річна зірка доглядає за своєю фігурою.

Перше, що слід знати, це те, що Приянка не позбавляє себе вживання своїх улюблених страв. Попсугар розповів, що у нього є м'яке місце для рідної індійської їжі, а також піци, гамбургерів та хот-догів. Це не означає, що я їх їжу без зупинок. Незважаючи на те, що вона знає, що їй приносить швидкий обмін речовин, вона більшу частину часу намагається їсти салати, рис, соки, фрукти, соки та супи.

Ваша дієта:

Як повідомляє Cosmopolitan India, актриса їсть кожні дві години, щоб підтримувати метаболізм активним і відчувати себе під напругою. Головне, що це невеликі порції.

Сніданок: 2 яєчні білки або вівсяна каша зі склянкою знежиреного молока.

Обід: дал, овочі та два роті з салатом.

Перекус: Салат з паростками або сендвіч з індичкою.

Вечеря: суп, а потім курка або риба на грилі разом із сотеними овочами.