мати

Зелений скарб, який називається хурмою в кубі

- має рідкісне поєднання вітаміну С та заліза, що допомагає полегшити всмоктування в організм
- це чудовий помічник у весняній детоксикації, зміцнює імунітет, очищає кров, допомагає проти анемії
- має протизапальну дію, очищає дихальні шляхи, також корисний для схуднення, допомагає запустити обмін речовин
- споживається виключно в сирому вигляді, ідеально підходить для свіжих салатів, спредів, у поєднанні з супами, макаронами, а також для м’яса або риби.

Стародавні римляни її вже знали

Хурма походить з Близького Сходу. Його використовували як пряність у Стародавньому Римі. Він має сильний пряний смак та аромат, схожий на редьку, але особливий своєю пікантністю та гіркотою. Його вживають виключно в природному сирому стані, він ідеально підходить для свіжих салатів або просто на хлібі або хлібі з маслом.

Він чудово смакує з яєчними або сирними намазками, подається із соусами до трав, супами, на макаронах, як прикраса, але також налаштований на картопляний салат або бутерброди; це невід’ємна частина сиру, помідорів, риби, м’яса.

У квартирі, за вікном, на ваті

Наприклад, ви можете виростити таку хурму вдома в квартирі, за вікном, вам навіть не потрібен грунт, а лише піднос і шматок вати. Регулярно поливайте насіння. Їм потрібно тепло, але не надто сильне, дайте їм також світло. Зелене листя споживається, як і стебло; ви побачите багатий урожай через сім, найпізніше десять днів.

Вирощування хурми прекрасно приурочено до кінця зими і початку весни, коли організм потрібно поповнити вітамінами та мінералами, підняти його і позбавити організм від шкідливих речовин, очистити кров.

Ця невелика, непомітна трава містить велику кількість вітамінів А і С, потім також вітаміни групи В, Е, В1, К, каротин, живі ферменти, хлорофіл; мінералів, зокрема калію, кальцію, міді, заліза, магнію, йоду, фосфору, магнію, хрому. Важливо згадати залізо, яке легко всмоктується в організм завдяки поєднанню з вітаміном С. Ви також приймаєте ефірні олії та ефірні олії з антибіотиками, точно так, як ніби ви їли часник.

Допомагає детоксикації. І не тільки це

Завдяки всім цим речовинам хурма є прекрасним помічником у весняній детоксикації та анемії, вона піклується про зміцнення захисних сил організму, знімає відчуття втоми, підвищує життєвий тонус, стимулює роботу печінки, підшлункової залози та жовчного міхура. Для вас цього недостатньо?

Хурма також має протизапальну дію, очищає дихальні шляхи, благотворно впливає на проблеми з нирками, розслаблює сечовивідні шляхи. Тим, хто намагається схуднути (в даний час особливо після багатого великоднього столу, повного копчених ласощів), слід звернути увагу. Листя герані містять хром, який регулює відчуття ситості. Це позитивно впливає на обмін речовин, підтримує травлення та позитивно впливає на обмін речовин.

Кажуть також, що жування сирої хурми зміцнює ясна і запобігає їх кровотечам. Він благотворно впливає на шкіру, діє на нечисту шкіру та гнійні виразки. Бабусі також додають, що якщо натирати цю чудодійну рослину, вона зігріває тіло в холодну погоду, влітку це страх перед комахами, особливо комарами.