ТРАВИ ЗДОРОВ'Я

хара

Аніс (Pimpinella anisum)

Внутрішнє застосування - знімає спазми в шлунку, сприяє виробленню молока під час вагітності. Напій з теплого молока та кількох зерен анісу сприяє повноцінному сну. У середні віки його в основному використовували як інгредієнт тортів та хліба.

Анжеліка (Анжеліка архангеліка)

У середні віки ця рослина вважалася однією з найважливіших рослин, що використовувалися в медицині, і використовувалася як очищувач крові та проти інфекційних захворювань. Вживання чаю підтримує травлення та роботу нирок. Також відвар використовують при головних болях і втомі. З меленого подрібненого порошку готували відвар проти проблем шлунку та виразок. У більших дозах це може негативно впливати на серце, артеріальний тиск і дихання. Тому, будь ласка, використовуйте його в помірних кількостях. Внутрішнє застосування не підходить для діабетиків. Зовнішнє застосування - відвар кореня проти шкірного свербежу.

Арніка (Arnica montana)

Тільки для зовнішнього застосування! 2 столові ложки на склянку води створять настоянку, придатну для лікування синців і згустків.

бузина (Sambucus nigra)

Чай з квітів і листя, придатний при риніті, грипі, кашлі та застуді (3 клітини сухих квітів на 1 склянку окропу). Менша кількість фруктів діє як проносне і втамовує спрагу, але через його токсичну дію при вживанні у великих кількостях я волію не рекомендувати. Квіти, змочені водою, прикладають до опіків, виразок і ран. При запаленні ротової порожнини рекомендую полоскати горло базовою водою (1 жменя квіток настоюють 1 л окропу, поки вона не охолоне).

Часник (Allium sativum)

Застосовується протягом тисяч років для підвищення імунітету, зниження тиску, як профілактика проти внутрішніх паразитів і бактерій. Також корисний часниковий сік, змішаний з медом, який допомагає проти кашлю або застуди. Якщо нічого іншого немає під рукою, часниковий сік може знезаразити рану. Це також має дуже хороші ефекти ведмежий часник (Allium ursinum), який не такий сильний на смак, як домашній часник, але листя, яке ви знайдете навесні в листяних вологих лісах, повністю замінить зелену цибулю або цибулю-порей в салаті. Салат з ведмежого часнику не повинен бути відсутнім у весняних очисних процедурах. Що стосується зовнішнього застосування, то він має такий самий вплив на порізи або опіки, як скороцел.

Цибуля (Allium cepa)

Ми використовуємо старий, добре відомий рецепт від кашлю (дрібно нарізана цибуля, маринована в меді та цукрі). Настояна цибуля у воді протягом 3-4 днів допомагає проти кишкових паразитів (1 столова ложка вранці натщесерце)

Цей червоний бульба, який, мабуть, не смакує, є чудовим засобом для зміцнення артерій, покращує зір і підходить для профілактики раку. Окрім цих ефектів, він також позитивно впливає на чоловічі та жіночі статеві органи.

Ожина(Rubus fruticosus)

Листовий чай корисний при застуді, ангіні та анемії. Пожовтіння листя зупиняє кровоточивість ясен.

Глід(Crataegus oxyacantha)

Він знижує артеріальний тиск, допомагає при серцевих захворюваннях, покращує травлення. Це сечогінний засіб та має м’яку седативну дію. Зовнішньо відвар квітів і фруктів застосовують при проблемах зі шкірою.

Суниця лісова (Fragaria vesca)

Полуниця має високий вміст заліза і є трохи проносним. Відвар сухого кореня, підсолоджений медом, має сечогінну дію. Чай із полуничного листя корисний для нейтралізації шлункових кислот і зазвичай його додають як частину ванни від болю в нижніх кінцівках.

Костигой медичний (Symphytum officinale)

Ця рослина містить алантоїн, який допомагає полегшити біль і загоює переломи. Як компрес його можна використовувати при синцях, порізах, опіках, втраті м’язів. Тепла пов'язка добре допомагає проти виразок. Внутрішнє використання не рекомендується через високий вміст алкалоїдів. Олія Kostihoj від болю в м’язах та суглобах: Наріжте листя у герметичній пляшці та помістіть коріння kostihoja. Залийте все масло оливковою олією і дайте йому настоятися в теплі 14 днів. Потім проціджуємо.

Дрібнолиста липа(Tilia cordata)

Він підтримує апетит, є хорошим заспокійливим засобом, викликає приємний сон, і коли він холодний, ми використовуємо його для водянистих ефектів.

Насіння ліхтаря (Medicago sativa)

Чай з цієї рослини корисний для підтримки травлення, а також діє як сечогінний засіб, оскільки позбавляє організм від зайвої рідини.

Чебрець (Thymus serpyllum)

Чай, придатний при бронхіті (допомагає від кашлю), астмі, бронхіті, безсонні та діареї. Він також допомагає при захворюваннях невротичного походження (1 клітина на 1/4 літра води). Олія дуже ефективна як антисептик і дезінфікуючий засіб.

М’ята перцева(Mentha piperita)

Він має розслаблюючі та протизапальні властивості, корисний при проблемах зі шлунком, нудоті та головних болях. Чай викликає приємний сон. Зовні ми використовуємо його як дезінфікуючий засіб, для порізів, герпесу, олії з листя від зубного болю.

Мишачий хвіст - драбина (Achilleum millefolium)

Внутрішнє застосування - зупинка кровотеч, лихоманки, застуди, застосовується при менструальних проблемах та переїданні. Зовнішнє застосування - зупинка кровотеч, загоєння ран, варикозне розширення вен, екзема, а також використовується як тонік для волосся проти лупи та як профілактика від облисіння.

Загоєння матушки (Tussilago farfara)

Застосовується при захворюваннях легенів та у складі багатьох лікувальних чаїв. Він має хорошу протизапальну та в’яжучу дію, сприяє кашлю. Коріння матушки їстівні.

Хвощ (Equisetum arvense)

Я рекомендую цю рослину для заспокоєння внутрішніх кровотеч. Це також хороший сечогінний засіб. Завдяки високому вмісту кремнієвої кислоти, вони благотворно впливають на туберкульоз та проти затвердіння судин. Зовнішнє застосування - лікування ран, екземи шкіри. (Однак існує багато видів хвоща, і багато з них токсичні, тому я рекомендую використовувати його в помірних кількостях і бажано лише зовні)

Кульбаба(Taraxacum officinale)

Використовуються листя і корінь. Це добре впливає на жовтяницю та головний біль. Він має сечогінні властивості і підходить для лікування каменів у нирках, для лікування жовчного міхура та кишечника. Використовуйте 1 літр на ¼ літра води. Зовні ми використовуємо пюре з квітів та листя для проблем зі шкірою та бородавок. Краще уникати молока з кульбаб. Смажений і тертий корінь кульбаби - хороший замінник кави.

Розмарин (Rosmarinus officinalis)

Біль у горлі, проблеми зі шлунком, коліки. Це також освіжає пам’ять і відновлює втрачену енергію. Чай розслабляє і добре зігріває в холодні місяці. Він також лікує поверхневі рани, подряпини та укуси комах.

Ромашка (Matricaria chamomilla)

Чай з ромашки викликає приємний сон, відбиває кошмари та нервозність, заспокоює занадто невтомних дітей. Він також використовується при болях у шлунку, алергії, допомагає при лихоманці та грипі (2 клітини на 1 л окропу). Зовнішнє застосування - воно промиває рани, опіки та полоскання горла при ангіні (10 г рослини запарюємо в 1дл окропу). Масло ромашки ми використовуємо при ревматизмі, напружених м’язах і спазмах. Водяна лазня підходить людям з надмірним потовиділенням.

Скороцель (Plantago lanceolata)

Дуже добре при кашлі або риніті, оскільки організм позбавляється від слизу. Це має заспокійливий вплив на біль у легенях або бронхах, а також на шлунок або інші внутрішні проблеми. Ми прикладаємо свіже листя до ран, опіків, виразок або синців. Перша допомога при укусах змій. Для пристрасних очей я рекомендую майже цілу воду. Засіб проти кашлю та дихальних шляхів - чудовий майже цілий сироп (змішайте велику жменю подрібнених листя з невеликою кількістю води і засипте цукром. Варіть цю суміш, поки цукор не розплавиться. Процідіть сироп і налийте у пляшку.

Шавлія (Salvia officinalis)

Чай дуже корисний при головних болях, заспокоює грип, знезаражує горло. Застосовується також при спазмах і ангіні. Він також підходить для психічних проблем, фізичної слабкості та безпліддя. Предки вважали, що шавлія - ​​одна із складових напою вічного життя. Шавлія також дуже хороший проти проблем зі шкірою, герпесу, виразки та лупи. Він також використовувався в курортах як афродизіак. Як масло воно дуже корисно для ясен і зубного болю.

Кориця (Cinnamomum zeylanicum)

Чай з корицею, який слід пити гарячим, корисний для зниження температури, відлякує інфекції та грип, сприяє травленню, заспокоює блювоту та діарею. Олія з цієї рослини є чудовим антисептиком. Ванна підходить для травм, укусів або запалень шкіри. У минулому його використовували в чаклунстві, в бальзамуванні, а в середні віки цінували як потужний афродизіак.

Селера (Apum graeolens)

Варене в молоці діє як профілактика проти артриту. Застосовується при алкоголізмі, використовується в сирому вигляді або як чай для очищення прищів та інших проблем зі шкірою.

Кропива (Urtica dioica)

Він багатий вітамінами та залізом. Чай допомагає полегшити алергію та астму, його використовують при діареї, риніті, а також при внутрішніх кровотечах. Покращує обмін речовин і позбавляє від забруднюючих речовин (2Pl свіжої рослини на 1/4l води). Зовнішнє застосування - опіки, набряки, порізи. Він стимулює ріст волосся (100 г свіжої кропиви + ½ л окропу) і допомагає при шкірних захворюваннях. Настоянка для зміцнення волосся: 1Pl кропиви, залийте 3Pl спирту і залиште закритою на 14 днів на сонці. Потім процідіть і додайте ¼ л води. Цим розчином ми масажуємо шкіру голови.

Хвороби та використання чаю з рослин

Ось найпоширеніші захворювання та відповідні ліки, з яких ви можете змішувати чаї на свій смак. Я рекомендую спеції, такі як кориця, кріп, розмарин, лаванда або гвоздика, лише для дегустації в невеликих кількостях. Інші трави можна змішувати в тій же пропорції.

Щоб вас заспокоїти

Materina dúška, кріп, овес, ромашка, базилік, лаванда, шавлія, цикорій, листя полуниці, основа, липа, жимолость

Розмарин, шавлія, ожина

Регенеративно-обнадійливий

Чорнобривці, цикорій, м'ята, ромашка, листя малини, розмарин, пустирник, липа, лаванда

Депресія та невроз, меланхолія

Овес, гвоздика, розмарин, троянда, пустирник, лаванда, липа, медова роса

Головний біль

Кориця, гвоздика, ромашка, розмарин, лаванда, жимолость, м’ята, основа, тяга, мед

Біль у животі

Шавлія, цикорій, кульбаба

Ромашка, розмарин, материнське дихання, опеньки, м’ята, лаванда

Кориця, сушена кориця, гвоздика, ромашка, кропива, лаванда, м’ята, розмарин

Ялівець, шипшина, дуль

Кориця, шавлія, кропива, основа

Біль у горлі

Розмарин, шавлія, драбина, основа, м’ята

Материна душка, чебрець, кориця, шипшина, кріп, шавлія, вероніка, аніс, мать-і-мачуха, базилік

Кориця, ромашка, основа, чорнобривці, драбина, медова роса

Розмарин, шавлія, м'ята, кропива, пустирник, лаванда, жимолость, вероніка, липа, чебрець, медунка, аніс

Риніт і застуда

Кориця, ромашка, розмарин, чорнобривці, основа, сходи, материнське дихання, лаванда, медова роса, липа

Проблеми зі шлунком

Ромашка, шавлія, лаванда, жимолость, вероніка

Менструальний біль

Рейтинг, кропива, ромашка, медова роса, м'ята

Лікування лікарськими рослинами

Внутрішнє використання

Чай - 1cl висушеної або 2cl свіжої рослини на 3dl води. Відвар - протягом 10-15 хвилин ми варимо безпосередньо у воді тверді частини рослини, такі як. корінь.

Пара - листя, квіти полийте окропом і настоюйте

Настоянка - залийте 1 частину висушеної рослини 5 частинами спирту, розведеного водою (свіжі рослини у пропорції 1: 2), і дайте їй постояти на сонці в закритій посудині 14 днів. Потім ми зникаємо. (Настоянку також можна використовувати як полоскання горла - 1 P л настоянки на склянку води)

Сироп - 1 частина настоянки, 3 частини вареного сиропу з води (600 мл) і цукру (325 г). Якщо ми варимо напр. майже цілий сироп, дрібно наріжте майже цілі листя і варіть безпосередньо з сиропом. Нарешті, рухаємось. Зберігайте сироп у холодильнику.

Лікарські меди - дрібно наріжте або обмолотіть свіжі або сухі рослини і полийте їх медом.

Зовнішнє використання

Ароматичні ванни - або додайте у ванну кілька крапель ефірного масла, або покладіть суху або свіжу подрібнену рослину в пакет з м’якої тканини. (лаванда, ромашка, м’ята). При використанні ефірних масел ванна не повинна тривати довше 30 хвилин.

Мазі - 450 мл оливкової олії та 50 г бджолиного воску акуратно нагрівають протягом декількох годин на водяній бані разом зі свіжими або сухими рослинами. Потім пропустити крізь марлю в гарячому вигляді і розлити по пляшках.

Креми - додайте у зволожуючий крем трохи настоянки або відвару, або використовуйте ефірну олію.

Обгортання - ми використовуємо гарячу або холодну кашку, настоянку або відвар, в яких змочуємо м’яку тканину і накладаємо вичавлене вичавлене на уражену частину тіла.

Плитка - дрібно наріжте свіжу рослину або подрібніть суху, яка змішується з водою до пасти. Цю суміш кладемо між двома шматочками марлі, накладаємо на уражену ділянку і забинтовуємо бинтом. Зберігайте в теплі і залишайте на кілька годин.

Рослинні олії - помістіть рослину (свіжу та подрібнену) у скляну ємність з широкою горловиною та щільною кришкою. Влийте оливкову, авокадову або зародкову олію і поставте на сонце. Ми щодня перевертаємося догори дном. Через два тижні мацерації процідіть через марлю і зберігайте в темній пляшці в прохолодному місці.