Двоє з трьох західників мають надлишкову вагу, і щороку майже половина американського населення дивується як швидко схуднути. Дуже популярний засіб, який було обрано багатьма, оскільки одним із рецептів для схуднення є використання трав для схуднення та втрати живота: природні засоби, що продаються як допоміжний засіб для придушення апетиту людини.
Майте на увазі, що рослинні добавки не пропонують постійних рішень для схуднення, якщо вони не супроводжуються зміною способу життя, наприклад, дотримання здорової дієти для схуднення та програми вправ для постійного схуднення. Деякі трави та інші засоби, що пригнічують апетит, що продаються без рецепта, можуть містити потенційно небезпечні реакції на інші існуючі ліки та захворювання. Тому необхідно, щоб починати будь-який тип дієти для схуднення з травами, спочатку проконсультуватися з лікарем щодо її безпеки та ефективності.
ЯКІ ТРАВИ, ЩОБ СТУДИТИ ВАГУ, ПОВИНЕН Взяти
ЯК Схуднути БЕЗПЕЧНИМИ ТРАВАМИ
Існують прості рекомендації, яких можна дотримуватися, щоб забезпечити безпеку людині, яка приймає ці трави для схуднення. Перш за все, якщо одне з цих добавок викликає нездужання, негайно зверніться за допомогою до лікаря. Не приймайте жодну з цих трав, якщо ви вагітні або годуєте груддю, і ніколи не давайте їх дитині. Приймайте ці трави для схуднення в помірних кількостях, не слід приймати їх щодня або у дуже високих дозах. Якщо ви приймаєте будь-які ліки для лікування хронічної хвороби, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж спробувати будь-яку траву для схуднення. Насправді, перед початком будь-якого медикаментозного лікування, незалежно від того, призначене воно, придбане безкоштовно або на основі рослинної основи, вам слід завжди радитися зі своїм лікарем загальної практики.