У Wonder Fitness ми забезпечуємо вам максимальну ефективність у кожному з ваших тренувань, як на базовому, професійному рівні, так і з нашими персональними тренерами, щоб отримати результати, яких ви прагнете і заслуговуєте.
Для цього ми побалували кожну деталь на рівні комфорту та дизайну інтер’єру, і пропонуємо вам заходи щодня тижня з найсучаснішими та найефективнішими заняттями у галузі фітнесу. Наша діяльність охоплює всі віки, смаки та уподобання, адаптуючись до попиту та потреб наших партнерів.
ЗНАТИ ВСІ НАШІ КЛАСИ
TRX
TRX, спортивний спосіб, який базується головним чином на вазі тіла, є одним із найкращих, що застосовується в Європі та решті американського континенту. Входить до квоти GYM!
СКІП ТІЛА
BODYJUMP® - це перша навчальна програма, створена в Іспанії, в якій міні-батут використовується для групових занять. BODYJUMP® революціонізує світ фітнесу, будучи неймовірним !
ГАРНИЦІ
DUMBBELLS® - це програма тренувань з опору, що виконується з використанням брусків та дисків, яка використовує принципи вільного тренування, модифіковані для групового тренувального середовища!
GAP
GAP - це гімнастика для догляду, яка намагається зробити сідниці, прес і ноги міцними та міцними. Тренування на підйомі у спортзалах та спортивних центрах.!
ПІЛАТИ
Пілатес - це метод фізичних рухів та вправ, призначений для розтягування, зміцнення та збалансування тіла за допомогою певних вправ та режимів дихання. Пілатес - це не просто вправи!
FIGHTTEAM
Це найновіша та революційна програма тренувань з бойового фітнесу; поєднує в собі найкраще з боксу та єдиноборств муай-тай, кік-боксу та карате!
ЗУМБА
Спортивна дисципліна, яка викладається на спрямованих заняттях. У ньому виконуються аеробні вправи під ритм латиноамериканської музики (меренге, самба, регетон, кумбія та сальса), щоб весело схуднути та покращити настрій тих, хто цим займається.
ABD
Це дозволяє тонізувати ті частини тіла, які найважче зміцнити завдяки великій м’язовій силі. Ви будете виконувати прості вправи та виконувати аеробні та м’язові роботи за один і той же сеанс.
Велосипед
Також називають велоспортом у приміщенні. Покатайтеся в музичному пелотоні, не виходячи з компанії Wondercompany. Спалюйте жир і веселіться з іншими, хто подобається вам, вибрав найзахоплюючу діяльність.
ENERGYTONO
Це фізична активність, за допомогою якої ми прагнемо покращити витривалість і м’язовий тонус. Ми використовуємо бруски та диски. Це вправи, спрямовані на набуття м’язового тонусу, що прискорює обмін речовин і допомагає схуднути.
ФУНКЦІОНАЛЬНА ЦІП
Методика навчання заснована на виконанні вправ та рухів, які допомагають нам виконувати функціональні завдання. Він спрямований на опрацювання м’язів, наслідуючи наше повсякденне життя, для цього кожна функціональна програма буде зосереджена на кожній людині та її конкретних характеристиках.
ЛАТИНСЬКИЙ ТАНЕЦЬ
По вівторках о 22.15 у нас проводиться клас латиноамериканських танців під керівництвом тренера, експерта з фітнесу та чемпіона цієї дисципліни, а також радника з питань спорту в міській раді Бойро Мануеля Ромеро, відомого як "Ноло".
ДЖУДО
Трансцендентальна дисципліна та спорт, яких викладають у Wonder Company з самого її заснування. Орієнтована лише на дітей та підлітків на наших татамі. Інструктора називають Касіо, Ел дзюдо, має на меті збити суперника, використовуючи його силу. В дзюдо Конкуренцію можна подолати 4 способами: перший - збиття суперника на спину (тачі ваза), викликаючи прямий ippon.
- Заняття спортом, не відвідуючи тренажерний зал та підказки
- Групові заняття в тренажерному залі - це те, що приносить вам кожен із них
- Ключі від нової Адель на 70 кілограмів менше, зміна дієти та тренажерний зал Знаменитості
- Важливість оцінки складу тіла - Centro Victoria, ваш тренажерний зал у Леоні
- Відфільтрована смішна сцена з; Чудо-жінка 1984; керуючи своїм невидимим літаком - TKM México