Гал Гадот ніколи не боровся з проблемою ваги, він завжди був худий, але коли йому дісталася роль Чудо-жінки, він повинен був бути мускулистим. Актриса тренувалася дев'ять місяців у одного з найкращих тренерів Голлівуду. Дві години він страждав у спортзалі, дві години катався, а також дві години на день брав участь у навчанні бойових мистецтв. Результат був приголомшливим, упакувавши 7 фунтів м’язів.

ролі

Алісія Вікандер

Csaszas.hu також писав про оскароносну актрису раніше. Вікандер зіграла Лару Крофт у фільмі «Гробниця гробниць» і зробила все, щоб не брехати попередниці Анджеліні Джолі. Вікандер тренувався шість-сім разів на тиждень, плавав із силовими вправами, піднімався на гору і дотримувався суворої дієти.

Дженіфер Лоуренс

Лоуренсу дали холодне тепло: «Занадто товстий, занадто симпатичний, занадто блондинка», - зауваження лунали над його роллю в битві голодних. Проте оскароношена актриса тренувалася дуже напружено перед зйомками. Біг, скелелазіння, стрільба з лука та бокс також були включені до його тренувальної програми, і він також отримав спеціальну дієту.

Хіларі Суонк

Обов’язковий фільм для любителів спорту - «Дитина на мільйон доларів», в якому Гіларі Суонк виконує роль жінки, яка хоче боксувати і якій важко переконати сварливого тренера Клампа Іствуда підготувати її до матчів. Програмою Swank можуть займатися не всі. Актрису планували на цілий день, навіть казали, коли спати. Він проводив тренування з обтяженнями шість разів на тиждень і їв багато білка. Він збагатився на 8 фунтів м’язів під час підготовки та Оскаром після фільму.

Демі Мур - одна з перших актрис, яку ми бачили у справді чоловічій ролі. У 1997 році Мур щодня тренувався з морською піхотою на роль Г. І. Джейн. Він поставився до своєї ролі дуже серйозно, тому не так багато сцен довелося знімати з каскадером.