Велика кількість людей хоча б раз у житті відчувала занепокоєння. Стан, коли ви погано почувались і не знали, як діяти далі. Багато людей вважають цей стан цілком нормальною ситуацією, яка просто трапляється з кожним з нас у певний момент нашого життя. Однак справжня проблема виникає, коли тривога стає руйнівним елементом нашого життя. Це нас турбує і ускладнює наше життя.
Дорослі в цьому світі страждають від тривоги, яка шкодить їхньому здоров’ю та якості життя. Однак певна частина населення цього світу відчуває ці стани тривоги більшою мірою. Група - люди похилого віку. Це пов’язано з тим, що тривога частіше зустрічається у людей похилого віку з кількох причин.
- люди похилого віку мають більше досвіду з невдалими життєвими ситуаціями,
- вони страждають частішими болями та хронічними захворюваннями,
- вони споживають більше наркотиків,
- страждають такими захворюваннями, як депресія або хвороба Альцгеймера.
Велике дослідження, опубліковане в American Journal of Psychiatry, показало, що 10% дорослих у віці від 55 до 85 років мали таку ж кількість тривожних розладів, як і інші вікові групи.
Основні типи тривожних розладів у людей похилого віку:
Гострий стресовий розлад: Тривожність і розлади поведінки, що розвиваються протягом першого місяця після дії екстремального стресу. Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР): симптоми гострого стресового розладу, які зберігаються більше одного місяця. Напади паніки: непередбачуваний, інтенсивний, нелогічний страх і жах, що охоплює людину без попередження.
Соціальна тривога: Занадто великий інтерес до того, як вас бачать інші люди.
Фобії: Ірраціональний страх перед ситуаціями, такими як страх висоти або страх замкнутих просторів або деяких тварин.
Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР): руйнівні думки, які атакують розум людини і викликають надзвичайну тривогу. Полегшити це занепокоєння можна лише за допомогою певних дій. Наприклад, якщо хтось страждає на ОКР, їм потрібно постійно мити руки, щоб почуватися чисто, це занепокоєння полегшиться, якщо людина помиє їх.
Два останні названі стани тривожності - фобії та ОКР - рідше зустрічаються у людей похилого віку.
Дуже важливо усвідомити, що тривога у людей не виникає через якусь моральну слабкість або відсутність характеру. Це справжні біохімічні розлади. Генетична схильність також відіграє свою роль у цьому.
Недавні дослідження однояйцевих близнюків виявили, що якщо один із близнюків страждає на тривожні розлади, існує до 50% ймовірності, що інший близнюк також постраждає від них.
Як вилікувати ці тривожні стани у людей похилого віку?
Поєднання зустрічей з досвідченим терапевтом та препаратів, що відпускаються за рецептом, показує дуже добрі результати у лікуванні тривожності у людей похилого віку, однак їх слід застосовувати з обережністю людям похилого віку.