Фізичні вправи з власною вагою тіла з максимальними результатами. Система підвіски TRX забезпечує нескінченну кількість вправ для формування сили, стійкості та гнучкості для всіх, незалежно від віку та продуктивності.
Тренування з TRX - ідеальний вибір для тих з вас, хто хоче змінити стереотип руху. TRX система пропонує широкий спектр вправ для формування сили, стійкості, гнучкості та задовольнить навіть найвимогливіших клієнтів.
Суть TRX полягає у використанні регульованої системи підвіски - ремінців, які служать опорою під час тренувань із власною вагою тіла. Основа тренінгу - зміцнення та зміцнення центру тіла, завдяки чому ви позбудетеся більшості проблем, спричинених сидячою роботою, таких як біль у попереку, спині або шийному відділі хребта.
Чому навчання TRX?
- Покращує загальну координацію та силу.
- Це економить суглоби, усуваючи нерівності та удари.
- Він рівномірно формує всі групи м’язів.
- Це сприяє схудненню і прискорює обмін речовин.
Тренінг TRX зарядить вас позитивною енергією, додасть впевненості в собі та допоможе сформувати красиві руки, плоский живіт та розвинені сідниці. Що ще ти можеш хотіти?