кращою

Якщо ви сидите на дієті зі своєю собакою, ви принесете користь йому і собі, і ви обоє проживете довше.

Якщо ви залучите свою собаку чи кота до щоденних фізичних навантажень, ви схуднете, і ви обоє будете у формі. Крім того, ви зміцните стосунки зі своїм вихованцем, пише італійська щоденна газета Corriere della Sera.

Ви можете гуляти або бігати з собакою. Кількість домашніх тварин із зайвою вагою або навіть ожирінням постійно збільшується. "Провина лежить на власниках тварин, які впевнені, що собаки та коти можуть доглядати за собою, тобто в тому, що вони здатні призначити достатню кількість фізичних зусиль і що вони будуть їсти лише стільки, скільки їм потрібно. Насправді це не так ", - каже американський кінолог Тревіс Брорсен.

Собаки та коти здатні регулювати прийом їжі та рух, але вони, як правило, беруть приклад зі свого господаря. Якщо вони бачать, як він сидить на місці, вони теж сидять. "Здорова тварина живе в середньому на два роки довше, ніж нездорова, і це дійсно довгий час у тварині", - пояснює Брорсен. Тож якщо ви дійсно любите свою тварину, дайте їй додаткові два роки життя. Першим кроком до успіху є збільшення щоденних фізичних навантажень. "Три двадцятихвилинні прогулянки на день - це правильний крок, якщо ви хочете скинути кілограми разом із собакою. Біг - це ще краще ", - говорить Брорсен. Вважайте ці прогулянки приємним звільненням від робочого стресу та можливістю зміцнити зв’язок з вихованцем.

Грайте з котом, який не підходить для прогулянок. Кішка за своєю природою мисливець і любить бігати за різними іграшками. Вам не потрібно робити нічого, крім бігати по кімнаті з якоюсь іграшкою на мотузці. Вибирайте здорові нагороди. Багато «винагород» для домашніх тварин - це концентрат цукру та жиру, наприклад енергетичні плитки або картопляні чіпси для людей. "Нагороджуйте себе та свою тварину кориснішими делікатесами, такими як полуниця, банани, апельсини", - пропонує Брорсен.

Також включайте невеликі вправи. Прогулянка сходами - це невелика корекція режиму дня, яка дозволяє збільшити кількість ступенів і сприяти зниженню ваги. Також можна змусити домашніх тварин зайво рухатися, наприклад, якщо ви поставите миски з їжею та напоями на кішку якомога вище, поставте підстилку собаці далеко від вікна і поставте миску з водою зовсім іншу, щоб вона мала більше рухайтеся протягом дня.

Обмежте порції їжі. Численні дослідження сходяться на думці, що одна порція ожиріння - це великі порції їжі. Надання тварині завищеної дози їжі може призвести до непотрібного і небезпечного набору ваги.

"Краще не дотримуватися того, що написано на коробці з гранулами, оскільки рекомендовані дози розраховані для більш широкого діапазону ваги і, як правило, стосуються активних тварин", - підкреслює Брорсен. Намагайтеся поступово зменшувати порції їжі як для вас, так і для вашої собаки чи кота. Дотримуйтесь порад ветеринара. І починайте використовувати менші тарілки та миски.