Це салат з грудей з індички є фітнес-рецепт відмінна, оскільки вона мала калорій. Це дасть вам a смачно і легко Вечеря, не вимагаючи багато чого зусилля. осідланий є флагманський продукт що стосується дотримання індивідуального харчування, але у багатьох людей є міф що неможливо їх споживати включаючи м’ясо.
У цьому випадку ми настійно рекомендуємо включити це салат у вашому звичному раціоні, як це є багате джерело білка, Y легко зробити.
Інгредієнти з салату з груднички
- 4 тонких скибочки грудей Туреччини.
- 1 помідор
- 1 склянка подрібненого салату
- Половина огірка
- Півсклянки нарізаних грибів
- Столова ложка гуакамоле
Підготовка
- Ми рубаємо огірок і помідори в маленьких шматочках. Це також може нарізати або подрібнити таким чином, що більше нам це подобається, цей крок є повністю змінним.
- В ємності ми змішуємо огірок і помідор з філеними грибами та салат попередньо подрібнені. Потім додаємо скибочки або кубики Турецька грудка.
- Нарешті, додамо a ложка гуакамоле, хоча це так за бажанням якщо нам це не подобається. Більше за все для заправити салат і надати йому нотки смаку. Це може замінити як би там не було для нього одягання, яке вам найбільше подобається.
Салат з грудей з індички
✅ Цей САЛАТ з ТУРЕЧЧИНИ НА ГРУДИ - чудовий фітнес-рецепт, оскільки він низькокалорійний. Це дасть вам смачну і легку вечерю ✅
Вид: Вечеря
Кімната: Фітнес
Ключові слова: Салат з грудей з індички
Вихід рецепта: 2 порції
Калорії: 120
Час підготовки: PT10M
Час приготування: PT5M
Загальний час: PT15M
Інгредієнти рецепта:
- 4 тонких скибочки грудки індички.
- 1 помідор
- 1 склянка подрібненого салату
- Половина огірка
- Півсклянки нарізаних грибів
- Столова ложка гуакамоле