Коли ми їмо нежирну дієту, вона не повинна бути нудною і несмачною, нічого кращого, ніж скуштувати насичений десерт або легкий салат в компанії сиру Меркадони, Захоплення, яке не має порівняння!
Чому багато хто віддає перевагу саме їм?
сир Меркадона - це свіжий сир, дуже схожий на сир і ідеально, якщо наша дієта базується на нежирній дієті, має зернисту структуру та м’який смак.
Його опрацювання починається раз пастеризований молочний сир, який зціджують, але без пресування, це з метою збереження сироватки всередині, що дозволяє отримати гладку і зернисту текстуру.
За те, що є продуктом одержуване з молока дуже багате кальцієм і ми можемо використовувати його для заміни інших молочних продуктів, таких як вершки або йогурти. Хоча це сир, досить схожий на сир, він має деякі відмінності, про які варто згадати, наприклад:
- Попри на смак вони досить схожі, у випадку з сиром він має більший вміст жиру і трохи більше смаку, ніж у сиру.
- Хоча обидва вони зроблені простим способом, текстура котеджу гладша і м'який.
- Тому що він має на 100% менше жиру, ніж сир, сир є найбільш вказаним якщо ми будемо сидіти на досить суворих дієтах.
Харчова цінність сиру Меркадона
Бренд Arla - це той, хто виробляє та продає цей продукт у супермаркетах Mercadona із наступним Харчова цінність на 100 грам:
- 97 ккал.
- 13 грам білка.
- 1,8 грама вуглеводів.
- 4 грами жиру з яких 2,5 грама насичені.
- 800 міліграмів натрію.
Якщо врахувати, що більшість сирів містять від 10 до 20? жиру на 100 грамів, на дачі всього 4? жир є найбільш показаним коли наші наміри - дотримуватися дієти.
Неймовірне співвідношення якості/ціни
Цей смачний продукт представлений у презентації 200-грамовий контейнер, вартість якого становить від 1,20 євро, знаходиться в молочно-сирному секторі Меркадони. Як ми бачимо, це їжа низька вартість цілком доступна всім людям, що дозволяє нам включати його як супутник до наших страв, особливо якщо ми один з тих, хто любить сир і не хоче обійтися без нього.
Це сир, який ми можемо придбання за те, що він набагато дешевший за збитий сир Меркадони, якщо взяти до уваги, кілограм вийшов би лише за 6 євро.
Різні способи вживання сиру
Це дуже універсальна їжа на кухні завдяки своїй кремовій та зернистій структурі, м’якому смаку, з низькою кислотністю та солодким дотиком, ідеально підходить для приготування пікантних та солодких рецептів. Хоча все змінюється залежно від наших уподобань та смаків, нам завжди доведеться використовувати свою уяву, щоб покращити смак їжі та насолодити найкращими смаками.
У випадку з сиром з низьким вмістом жиру, Ми можемо споживати його безпосередньо з контейнера, без будь-яких інших типів інгредієнтів. Ми можемо використати це для поширюється на деяких багатих тостах, поєднуйте його з салатом або змішуйте з макаронами, таким чином ми отримаємо соковиті страви з відтінком свіжості.
Чому б не спробувати трохи баклажанів на грилі, покритих цим сиром, соус з горіхами і трохи руколи в компанії скибочки тостів - чудова закуска. Вершки з червоної капусти Це неймовірно з білим сиром, не тільки тому, що воно надає кремову консистенцію, але і завдяки своєму слабокислому дотику, це те, що зачарує та підкорить небі будь-кого.
Інші альтернативи
Не у всіх супермаркетах Mercadona сир але у нас є дві інші альтернативи, з яких ми можемо вибрати, з досить схожими текстурами та ароматами, і які також є чудовою альтернативою для включення в дієти.
Сир Монтезінос
Це сир з легким смаком і гладкою текстурою без консервантів або барвників, виготовлений на сироватці з коров’ячого, козячого та овечого молока, лише 12 грамів жиру на 100 грам.
Він поставляється в контейнері 200 грам вартістю 1 євро і, як правило, його можна знайти в молочному відділі супермаркету.
Сир 0% жирності Пасторет
Це сир з неймовірний смак і текстура з 0% жиру, це є характеристикою, чому багато хто воліє його споживати. Якщо ми завжди хочемо підтримувати хорошу фігуру і в той же час насолодитися смачною їжею Це продукт!
Поставляється в одній презентації з двох ємності по 125 грамів кожна а його вартість становить близько 1,50 євро. Не соромлячись включити його до списку, коли ми йдемо в супермаркет Mercadona, оскільки він є хороша альтернатива для супроводу з шампурами, салатом або навіть купкою меду.
Едуардо Казановас
Моєю великою пристрастю завжди була і готую страви. Мені подобається робити інновації у своїх стравах, і у власному домі я насолоджуюся дегустацією нових ароматів, виготовлених із корисних та поживних продуктів. Сьогодні ми маємо у своєму розпорядженні широкий спектр продуктів та продуктів харчування, щоб отримати максимум користі від їх властивостей і скористатися ними, більшість із них поруч із домом.