Простий і смачний сендвіч-крем, який також корисний для здоров’я!

Сьогодні моя дорога колега оголосила, що вона приготувала мій рецепт пирога з кабачків, і це було смачно!:) Я була дуже рада за нього і попросила викласти ще простіші рецепти.

творожно-сирний

Правда, цей сендвіч-крем не є «серйозним» рецептом, але він може стати в нагоді, якщо вам нудьгують звичайні бутербродні начинки і ви хочете з’їсти якусь швидку вечерю або сніданок. Результат чудово смачний, складається за лічені хвилини і навіть дієтичний. Що ще потрібно?:) Лише кілька інгредієнтів.;)

Інгредієнти:

- 450 г напівжирного сиру

- дві жмені тертого пармезану (за відсутності цього підійде будь-який характерний ароматизований сир)

- 1 ч. Ложка петрушки зеленої (робить сушеною теж)

- 170 г натурального йогурту

- сіль і перець за смаком

Підготовка:

Помістіть в миску тертий сир і подрібнену цибулю.

До цього ми додаємо сир та інші інгредієнти, потім ретельно перемішуємо його виделкою. Готові! Тости найсмачніші.:)

Сир дуже корисний, з низьким вмістом вуглеводів, але з великим вмістом білка, тому тим, хто діє, особливо сподобається.!