Дослідження, проведене дослідниками з Університету Південної Кароліни (США), показало це платформа мікроблогів Twitter може допомогти багатьом людям схуднути. Як повідомляли Брі Тернер-Макгріві та її колеги з журналу Translational Behavioral Medicine, учасники програми схуднення збільшують свої шанси скинути зайві кілограми (і втратити більше ваги), використовуючи Twitter, щоб повідомляти про свій прогрес іншим, хто також намагається.

допомагає

Дослідження базувалося на сотні чоловіків та жінок із ожирінням, яких спостерігали протягом 6 місяців. Окрім публікації свого "статусу" у Twitter, учасники щотижня отримували подкаст із корисною інформацією щодо їх дієти щодо харчування та фізичних вправ. Загалом під час експерименту було опубліковано 2630 твітів, з них 80% містили інформацію про те, над чим користувачі "працювали" коли справа стосується досягнення мети схуднення. Решта твітів забезпечили емоційну підтримку та самооцінку решті користувачів. "Надання групової підтримки через соціальні медіа може стати недорогим способом охопити велику кількість людей із зайвою вагою та ожирінням, які справді зацікавлені у здоровій вазі", - підсумовує Тернер-Макгріві.