Багато з вас, напевно, це вже знатимуть Супер Пако, або те саме, Пако Контрерас, 80-річний чоловік з Картами (Малага), який не знає, що таке слово "поза", яке так подобається сьогодні всім спортсменам. Пошта з sСолом'яний капелюх, джинси та сорочка з довгими рукавами І він не знає, що таке технічний одяг, енергійні бари чи селфі після кожного його удару. "Одяг, який я ношу, мені підходить", коментує його типовий польовий робочий одяг. "У сорочки чотири кишені, і я відкриваю кнопки, коли мені потрібно прохолодніше. Довгі штани не дають їм натирати мене різкою щіткою".

пако

Коли йому виповнилося 60 років, вони виявили рівень холестерин переживаючи кров, тому йому доводилося починати щодня ходити і потроху займатися спортом, поки його не стали відомими на всіх гонках в провінції Малага. Для нього те, що він робить, є чимось нормальним, так само як багато людей ходять випити пива до бару в другій половині дня, він виходить на пробіжку. "Я не харчуюся специфічно, але я не їжу свинину через холестерин. Звичайно, я люблю свіжі овочі, фрукти, рибу та курку", - говорить він. Чого він не смакує, бо каже, що йому це не подобається, це алкоголь. "Я не ходжу в бар, не п'ю. У мене лише двічі в житті закрутилося голова від вживання алкоголю, і один з них був після склянки кави, і я опинився в лікарні, я не міг навіть не встаю ".

Він вже втратив рахунок, коли брав участь у 101-кілометрових випробуваннях, для нього відстань близько 25 км - це незначні випробування, які він робить принаймні раз на тиждень. Тести на 101 км ідеально пристосовані до вашого бігу, тому що основне - дотримуватися власного темпу. Оскільки немає обмеженого часу, є багато часу, щоб самостійно керувати подією, на відміну від інших гірських перегонів, де доводиться дивитися на годинник.

Тренуйтеся вночі раз на тиждень 40 кілометрів

Супер Пако зазвичай біжить раз на тиждень, близько 40 кілометрів і завжди вночі, з мобільним підручним пристроєм у разі надзвичайної ситуації. Щодня він працює фермером на фермі, розташованій на півгодини їзди на машині, де доглядає за своїми оливковими деревами. Будучи середнім 15 годин на добу стоячи вона має ту перевагу, якої бракує сидячій людині. Їх ноги зазвичай не страждають від пухирів або потертості. І коли він закінчує гонку, теж нічого не болить, багатьом з нас це сподобається. Рюкзак, який він носить у 101 Він не містить батончиків, гелів, мінеральних солей або вітамінних добавок. Містить інжир, родзинки, мигдаль та сирний бутерброд з олією.

Супер Пако зазвичай займає майже 19 годин у 101 км Ронди. Цього року, як очікував його син та вірний послідовник у кожній гонці, він перейде від 20 годин до своїх 80 років. Справа в тому, що ця людина, яка кинула виклик новій ері з усім, що вона спричиняє, знову взяла початок у травні минулого року в міфічному випробуванні, організованому Ла Легіон де Ронда, закінчивши за 23 години 9 хвилин 17 секунд.

Історія, яка, без сумніву, ще раз нагадує нам про Максімо Контрераса, 57-річного мексиканського селянина, який минулого березня досяг вершини вулкана Сьєрра-Негра висотою 4600 метрів зі сталевим велосипедом і без велосипедного спорядження, отримавши друге місце. місце у своїй категорії.