Читайте Національний спорт у цифровій формі.

whey

Спортивне шоу у вівторок: "Тоттенхем" зіграє у півфіналі Кубка Ліги

"Тоттенхем" з "Тоттенхем" хотспуром "Жозе Моурінью" в півфіналі Кубку англійської ліги грає проти "Брентфорда".

  • Свіжі новини
  • Кубок світу серед чоловіків
  • Дартс-вб
  • BL
  • Ліга Європи
  • Спортивне шоу
  • Рекреаційні види спорту
  • ЕЛЕКТРОННИЙ СПОРТ
  • Здатний спорт
  • Народні види спорту
  • NB I
    • ВСІ НОВИНИ ПРО NB I.
    • БУДАФОКІ МТЕ
    • DIÓSGYŐR VTK
    • МІСТО ФЕРЕНЦ
    • Літні трансфери
    • ЗАХИСТ ДОМА
    • КІСВАРДА
    • СЛІДУЙТЕ ПОЛЕ
    • Список бомбардирів
    • МТК БУДАПЕШТ
    • MOL FEHÉRVÁR FC
    • ФК ПАКСІ
    • Таблиця
    • ГВУШИННА АКАДЕМІЯ
    • ÚJPEST
    • ZTE FC
  • NB II
  • Збірна Угорщини
  • Легіонери
  • Англійський футбол
    • ВСІ НОВИНИ ПРО АНГЛІЙСЬКИЙ ФУТБОЛ
    • Результати Прем'єр-ліги
    • Арсенал
    • Челсі
    • Ліверпуль
    • Манчестер Сіті
    • Манчестер Юнайтед
  • Іспанський футбол
    • ВСІ НОВИНИ ПРО ІСПАНСЬКИЙ ФУТБОЛ
    • РЕЗУЛЬТАТИ ЛА ЛІГИ
    • Барселона
    • Реал Мадрид
  • Італійський футбол
    • ВСІ НОВИНИ ПРО ІТАЛІЙСЬКИЙ ФУТБОЛ
    • СЕРІЯ РЕЗУЛЬТАТІВ
    • Інтернаціонале
    • Ювентус
    • Мілан
    • Рим
  • Німецький футбол
    • ВСІ НОВИНИ ПРО НІМЕЦЬКИЙ ФУТБОЛ
    • РЕЗУЛЬТАТИ БУНДЕСЛІГИ
    • Баварія Мюнхен
    • Боруссія Дортмунд
    • Герта
    • Р. Б. Лейпциг
  • Ліга чемпіонів
    • ВСІ НОВИНИ ПРО ЛІГУ ЧЕМПІОНАТІВ
    • РЕЗУЛЬТАТИ ЛІГИ ЧЕМПІОНІВ
    • База даних ЛІГИ ЧЕМПІОНІВ
    • Останній
  • Ліга Європи
    • ВСІ НОВИНИ ПРО ЛІГУ ЄВРОПИ
    • РЕЗУЛЬТАТИ ЛІГИ ЄВРОПИ
    • База даних ЛІГИ ЄВРОПИ
    • Останній
  • Фокуси eb 2020
    • ВСІ НОВИНИ ПРО Європейський футбол 2020 року
    • РЕЗУЛЬТАТИ КВАЛІФІКАЦІЇ ФУТБОЛУ EC
    • ЄС 2020, ГРАФІК
  • Все інше футбол
  • Командні види спорту
    • Баскетбол
    • Хокей
    • Водне поло
    • Волейбол
    • Американський спорт
    • Інша команда
  • Індивідуальні види спорту
    • Легка атлетика
    • Плавання
    • Каное на байдарках
    • теніс
    • Інші автомобільні двигуни
    • Велосипед
    • Бокс
    • Рекреаційні види спорту
    • Інші звичаї
    • Зимові види спорту
    • Всі види спорту
    • Здатний спорт

Чому потрібно вживати білок?

Білок є важливим будівельним елементом нашого організму, джерелом поживних речовин, що складаються з амінокислот, що виробляються організмом та імпортуються із зовнішнього джерела. Вам потрібно вживати білок щодня, щоб підтримувати своє тіло, вік, стать, вагу (0,8-1 г/кг маси тіла) та спосіб життя. Це допомагає зберегти м’язи під час фізичних вправ, схуднення та щодня. Його енергетичний вміст такий самий, як у вуглеводах, але на відміну від них він не зберігається, і склад вашого тіла також буде пропорційнішим до нього. Вам потрібно більше білка, якщо ви регулярно тренуєтесь (1,5-2 г/кг маси тіла), якщо хочете збільшити свою м’язову масу (2-3 г/кг маси тіла) або якщо старієте.

Джерела природного білка

Білок міститься в м'ясі (100г курячої грудки/24,7г, 100г стейка з яловичини/19г), рибі (100г/20г), рослинах (100г зеленого горошку/7г, 100г рису/8г) в яйцях (1 яйце/5, 4 г) і в молоці (2 дл молока/6,8 г).

Навіщо вибирати білкову добавку?

Ви можете вдосконалити свій раціон якісними харчовими добавками. Рекомендується приймати 70% якісних поживних речовин з їжі та 30% з харчових добавок. Ви можете розв’язати добавку в будь-якому місці, в будь-який час, швидко, легко, економічно. Все, що вам потрібно - це білковий порошок, шейкер і трохи води або молока. Білковий порошок легко засвоюється і, на відміну від великого споживання м’яса, не підкислює. Чи знали ви, що виробництво харчових добавок контролюється набагато жорсткіше, ніж виробництво вашої їжі?

Які види білкових добавок ви можете вибрати?

Існують білкові порошки на основі молока рослинного та тваринного походження. Вони можуть бути повільними або швидко засвоюваними.

Що таке лактоза?

Лактоза, також відома як молочний цукор, - це складний вуглевод, який становить 2-8% вмісту сухої речовини в молоці. Молочний цукор нам потрібен в першу чергу в грудному віці, тому часто трапляється так, що організм більше не виробляє фермент лактази, необхідний для його розщеплення в зрілому віці, і в цьому випадку розвивається непереносимість лактози. Чи знали ви, що майже 75% населення Землі чутливі до лактози?

Нульова сироватка Iso

Iso Whey Zero виготовляється з ретельно відібраних, перевірених багаторазово інгредієнтів. У процесі виробництва лактоза відокремлюється від сироватки багатоступеневим процесом ультрафільтрації та перехресної фільтрації для отримання високочистого ізоляту сироваткового білка. Підготовлений таким чином порошковий склад, крім винятково високого вмісту білка, містить дуже мало вуглеводів і жирів, завдяки чому він легко засвоюється і швидко засвоюється. Розчиняється швидко і без грудок у воді. Його легко приготувати завдяки низькій калорійності та ідеально підходить для дієтичного або навіть доповнення білка після тренування.

Чому нуль?

Iso Whey Zero не містить лактози, глютену та консервантів, не містить аспартаму, доданого цукру та нежирного жиру.

На свята білковий продукт BioTechUSA Iso Whey Zero тепер доступний у ароматі пряників у 500 г упаковці.