У заході, який відбудеться цього четверга, 12 грудня, о 17:30, візьме участь автор, доктор Рамон де Кангас

ІЦього четверга, 12 грудня, готель "Париж" у Леоні проводить презентацію путівника «Середземноморська дієта, від теорії до практики », підготував лікар Рамон де Кангас, дієтолог-дієтолог та президент фонду Alimenta tu Salud.

відбувається

Цей документ, який єбуде представлений о 17.30 годин, він містить дуже прості та практичні поради, щоб внести здорову середземноморську дієту в наш день. Оскільки як говорити та перевозити їжу, до порцій, які рекомендується споживати з кожним продуктом, тВсе це висвітлено у цьому посібнику що, зрештою, він має намір показати, що це не так складнообмежте більше дотримання цього режиму харчування.

У ньому розглядаються дуже практичні теми, такі як збереження їжі та способи транспортування; лщотижневе планування меню та придбання; і, звичайно, рекомендації щодо прийому кожного продукту цієї дієти. «Найбільш рекомендований спосіб досягнення хорошого харчового стану це ставка на велику різноманітність продуктів у нашому раціоні ", - пояснює експерт. «Вживаючи різні групи їжі абоми маємо поживні речовини зі специфічними функціями, з позитивним впливом, і середземноморська дієта ідеально підходить для досягнення цього, оскільки вона не виключає жодного продукту ».

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами

ІЦього четверга, 12 грудня, готель "Париж" у Леоні проводить презентацію путівника «Середземноморська дієта, від теорії до практики », підготував лікар Рамон де Кангас, дієтолог-дієтолог та президент фонду Alimenta tu Salud.

Цей документ, який єбуде представлений о 17.30 годин, він містить дуже прості та практичні поради, щоб внести здорову середземноморську дієту в наш день. Оскільки як говорити та перевозити їжу, до порцій, які рекомендується споживати з кожним продуктом, тВсе це висвітлено у цьому посібнику що, зрештою, він має намір показати, що це не так складнообмежте більше дотримання цього режиму харчування.

У ньому розглядаються дуже практичні теми, такі як збереження їжі та способи транспортування; лщотижневе планування меню та придбання; і, звичайно, рекомендації щодо прийому кожного продукту цієї дієти. «Найбільш рекомендований спосіб досягнення хорошого харчового стану це ставка на велику різноманітність продуктів у нашому раціоні ", - пояснює експерт. «Вживаючи різні групи їжі абоми маємо поживні речовини зі специфічними функціями, з позитивним впливом, і середземноморська дієта ідеально підходить для досягнення цього, оскільки вона не виключає жодного продукту ».