З лютого я втратив 128 фунтів до 106 фунтів за допомогою змішаної їжі - це все, що я їм яблучний оцет до і після їжі. Я займаюся 1 годину на день, і навіть зараз моя втрата ваги вдячна Богу за схуднення.
дієта: все, крім способу помірності
рух: 3-5 разів на тиждень плавання
Привіт, ти спостерігав за вагою? Бо все це все закінчилося. Так, я одного разу за два місяці скинув з ним 10 кг, лише тоді я був дурним, скорочуючи швидкість втрати ваги і приємно возившись з ними. Зараз я повернувся, блудна дівчинка, до ww, бо за власний рахунок дізнався, що лише поступова втрата ваги є постійною:-) І що якщо в моїй вазі є заборонені продукти, я впаду на них тисячу разів після дієти:-) WW захищає від цього (також). Якщо ви хочете вирішити це питання, приєднуйтесь до форуму ww:
Нас багато, а дівчата дуже милі, ми в усьому допомагаємо:-)
Анетта - одна з найстаріших учасниць, вона схудла на 20 кг, у її щоденнику є її фотографії (запис 367, тут: [посилання] та багато підрахованої їжі фіні:-)
- Літні вітамінні бомби - які фрукти варто вживати в аптеці Марії Требен
- Чому (ми цього не робимо) дотримуємося наших новорічних постанов Пошук психолога
- Чому (не) в’язати хлопців Гладке в’язання
- Чому Fabrikett Fabók-Fabót - Все дерево!
- Чому уряд надає мільярд допомоги виробникам енергетичних напоїв; Датчик