За словами Телупіла, причиною проблем з харчуванням може бути зміна функціональних можливостей травної системи та засвоєння поживних речовин.

можуть

Братислава, 2 січня (TASR) - У людей похилого віку також можуть виникати харчові розлади, такі як недоїдання або, навпаки, ожиріння, які є причиною різних проблем зі здоров'ям.

Недоїдання призводить до того, що у людини мало жиру та м’язів, тому він не має необхідних запасів на випадок хвороби, і важко вийти з простої хвороби. "Ожиріння, в свою чергу, набагато більше напружує опорно-руховий апарат, і є ризики інших проблем зі здоров'ям", - говорить дієтолог та гарант проекту "Різноманітна дієта", зосереджений на харчуванні дітей та літніх людей, Моніка Телупілова.

"Люди похилого віку часто мають менше фізичних навантажень, а метаболізм сповільнюється. Через зниження споживання білка та зниження фізичної активності м’язова маса зменшується, а жирова тканина збільшується". стверджує експерт. "Люди похилого віку відчувають атрофію смакових рецепторів, тому вони краще сприймають смак їжі. Вони також можуть мати проблеми з виділенням слини та ковтанням, тому іноді їм потрібно коригувати послідовність дієти", - сказала вона. Оскільки люди також сприймають їжу візуально, погіршення зору в літньому віці також може спричинити погіршення апетиту.

За словами Телупіла, ще однією причиною проблем із харчуванням може бути зміна функціональних можливостей травної системи та засвоєння поживних речовин. "Він часто зневоднюється, тому що люди похилого віку просто не відчувають спраги". позовні вимоги. Вони також можуть мати проблеми з толерантністю до глюкози та рівнем цукру в крові. У літньому віці спостерігається зниження розумових здібностей, що може знизити мотивацію до повноцінного харчування.

"Це також стосується психосоціальної сфери. Поширеною проблемою є те, що люди похилого віку залежать від своїх близьких, щоб ходити по магазинах або готувати їжу, оскільки вони не можуть впоратися з цим самостійно". додав Телупілова. За її словами, їжа людей похилого віку повинна бути різноманітною та більш вираженою на смак, щоб достатньо стимулювати смакові рецептори.