Тут проблема, будь ласка. Здається, дуже “безкорислива” ініціатива, що вся справа згнила б на них.
Рада з виробництва молочних продуктів розпочала кампанію зі сприяння споживанню молока майже в 100 початкових школах, заявила організація в четвер.
Кампанія Van at Home Milk має на меті заохотити дітей пити молоко і в школі, ознайомити їх з різноманітністю молочних продуктів та роль у здоровому харчуванні, і розвіяти хибні уявлення, пов’язані з виробництвом або споживанням молочних продуктів. Мобільні виставки, серед іншого, показують школярам, як молоко надходить із сараїв чи корів, що пасуться на луках, на полиці магазинів, писали вони. Програма була виправдана дієтою, яка відповідає здоров’ю, наголошуючи, що передані знання можуть спонукати дітей споживати молочні продукти.
Наприклад, на заходах дієтолог пояснить різницю між молоком та замінниками рослин, зазначає Золтан Гарч, керуючий директор Ради з виробництва молочних продуктів, згідно з повідомленням. Згодом діти можуть дізнатись про користь споживання молока та молочних продуктів за допомогою захоплюючих, цікавих ігор. Очікується, що ця кампанія допоможе школярам стати свідомими споживачами, які роблять екологічні та екологічні закупки як дорослі.
Чому молоко не є корисним?
Поясніть це і своєму полку.
Отже, ми все ще тут. Офіційна позиція полягає в тому, що молоко - це корисна річ, бо лише. Звичайно, якщо хтось подивиться, що містить коров’яче молоко на рівні, скажімо, макроелементів, ви вже зрозумієте, що брехня закінчена.
Цей поживний склад молока:
Білок: 3г
Вуглеводи: 5г
Жир: 1,5-3,8 г. - існують відмінні “знежирені” молока для засліплення селян, де шкідливий вміст цукру не змінюється, але можна їсти з кількома грамами жиру.
Що стосується якості основних поживних речовин, то білкова частина молока, безсумнівно, цінна. Але такою ціною? Біля нього майже вдвічі більше цукру та всього жиру. Тому молоко не вважається придатною основною їжею.
І якщо ми будемо слідувати порадам дієтолога і приймати по півлітра на день, ми вже отримаємо 25 грамів абсолютно марного і жирного молочного цукру (лактози). Зазначений йогурт, як правило, схожий на дерьмовий, якщо він не натуральний, без цукру - але він рідкіший, оскільки солодкі сорти з фруктовими шматочками набагато вигідніші. Кефір - це вже краще рішення, шкода, про яке щойно згадувалося.
Вміст кальцію в молоці: 120 мг/100 мл
Спростіть так, щоб 100 мл було 100 г, щоб ви могли порівняти його з іншими продуктами зі значним вмістом кальцію:
Вміст кальцію (мг/100 г) у продуктах з кращим харчовим складом, ніж молоко
Тверді сири 830
М'які сири 500
Вівча сирна маса 400
Рис 25
Яловичина 10
Крилатий 10
270
Автобус 130
Хекк 69
Короп 30
Цілі яйця 40
Зелень петрушки 245
Соя 200
Парадж 133
Сіль 113
Баб 106
Капуста 97
Об’єктив 74
Брокколі 65
Гриби (гриби) 46
Ріпа 43
Зелений горошок 41
Зелена квасоля 32
Цвітна капуста 26
Картопля 19
Банан 10
Смородина (червона) 57
Малина 40
Апельсин 44
Полуниця 28
Виноград 20
Груша 16
Алма 6
Мак 968
Насіння гарбуза (смажене) 657
290 фундук
Мигдаль 238
Шкаралупа волоського горіха 202
Насіння соняшнику (смажене) 118
Ізюм 110
Каштани 95
Арахіс (смажений) 90