Якщо у вас є маленькі діти, ви це добре знатимете. Рекламні ролики, які виходять по телевізору, дуже сильно впливають на їх чутливі та цікаві почуття. Зазвичай виявляється, що побачене вимагають у магазині. Шкода лише, що переважна більшість - це не цілком здорові для дітей продукти. І навіть якщо вони пишаються тим фактом, що вони не містять штучних барвників, яєць або не мають доданого цукру - справді, честь винятків.

дітей

Питний режим означає воду!

Соки, різноманітна малина, солодкі напої. На перший погляд вони виглядають нешкідливими, але експерти застерігають від їх частого вживання. Це не проблема навіть побачити матір чи батька, які пропонують або безпосередньо дають дворічній дитині охолоджену кофолу або колу.

Скажуть - питний режим, бо дитина повинна пити при цих гарячках. Так, але. Напої з кофеїном абсолютно непридатні для маленьких дітей, також діти не повинні пити охолоджені напої навіть у найспекотніше літо, і зовсім не тому, що вони можуть спричинити тепловий шок і травмувати голуба.

Цукор та підсолоджувачі

Саме причиною того, чому діти не повинні пити ці напої, принаймні не регулярно, є вміст цукру або підсолоджувачів. Продукти, марковані без додавання цукру або зі штучними підсолоджувачами, також можуть бути шкідливими.

Хоча ми їх не виймемо, вони, безумовно, можуть пошкодити дітям зуби. Також було показано зв’язок між штучними підсолоджувачами та деякими видами захворювань, тому деякі експерти роблять висновок, що цукор все ж набагато краще підсолоджує, ніж штучні підсолоджувачі.

Статистика жахів

Те, що діти люблять насолоджуватися солодким напоєм і що їх їм дають батьки, також ясно з недавнього опитування дитячих зубів в Англії. Майже половина з 12 мільйонів дітей в Англії страждає від зубної гнилі, карієсу або високого ризику зубних захворювань. Повірте, що в Словаччині теж не набагато краще. Це пов’язано з вищезазначеними солодкими напоями та солодкими закусками між прийомами їжі.

Однак молоко випадає.

Молоді люди у віці сімнадцяти років часто страждають від карієсу та захворювань ясен або інших проблем із зубами та порожниною рота.

Світлофорна система

В Англії існує цікавий спосіб оцінки зубів дітей і дорослих, який називається світлофором. Він полягає приблизно в тому, що кожен пацієнт проходить ретельний огляд зубів і на основі цього отримує зелений, оранжевий або червоний від стоматолога. Ці кольори означають оцінку якості стану зубів та ясен.

Гірше того, майже 30 відсотків дорослих та 13 відсотків дітей до вісімнадцяти років отримали червоний - найгірший - рейтинг. Лише 16 відсотків дорослих та 55 відсотків дітей отримали зелений рейтинг. На жаль, навіть дітям, які мають досвід виривання великої кількості зубів та госпіталізації через проблеми із зубами, деяким лікарям навіть доводиться видаляти цілі молочні зуби.

Пити між їжею та соками

Дуже великою перервою для здоров’я зубів є їжа та вживання солодких напоїв між основними прийомами їжі. Це підвищує ймовірність карієсу і дуже суттєво.

Стовідсоткові фруктові соки та фруктові соки також небезпечні для зубів. Хоча в них немає доданого цукру або штучних підсолоджувачів, вони самі містять велику кількість природних цукрів, які також шкідливі для зубів. Крім того, вони кислі, що послаблює емаль, тому вони вдвічі небезпечніші.

Багато з нас думають, що, даючи дитині чистий фруктовий сік, ми даруємо йому здоров’я. У словацьких дитячих садочках та школах успішним є проект «Щасливі зуби», згідно з яким діти можуть дізнатися все, що їм потрібно знати про стоматологічну допомогу. Друга справа - як ми їх у цьому підтримуємо та яку їжу та напої ми їм надаємо. Незважаючи на благання, що вони цього хочуть, бо бачили це в рекламному ролику.