Можливо, у вас діабетичний гастропарез.

Це повільніше спорожнення шлунка. Неперетравлена ​​їжа в шлунку залишається занадто довго. Бактерії розмножуються або виникає закупорка неперетравленої їжі, що перешкоджає її переходу в тонкий кишечник. Зрештою, коли їжа все-таки потрапляє зі шлунка, це призводить до підвищення рівня цукру в крові.

Отже, будучи діабетиком із цією проблемою, зверніть увагу на правильний вибір їжі та час прийому їжі.

травлення

  • Віддавайте перевагу стравам, приготованим шляхом варіння, запікання, приготування на пару.
  • Уникайте спецій, приправ та гострої їжі.
  • Уникайте занадто гарячих і занадто холодних продуктів, а також напівфабрикатів.
  • Не їжте кислу їжу і не вживайте кислі напої. Уникайте цитрусових, дині, овочів: помідорів, цибулі, часнику та гострого перцю, квашеної капусти.
  • Бажано виключити овочі з раціону під час гострої фази рефлюксу та при панкреатиті. В іншому випадку їжте його на пару або у вареному вигляді.
  • Обмежте продукти, що містять незбиране молоко, збиті вершки, масло.
  • Їжте меншими порціями 5 разів на день через рівні проміжки часу.
  • Пити між їжею, а не під час їжі, щоб шлунок не наповнювався занадто сильно.
  • Не жуйте жувальну гумку, тверді цукерки, де ви можете легко проковтнути повітря, що сприяє рефлюксу. Цукерки теж не підходять при цукровому діабеті.
  • Не нахиляйтеся вперед із повним шлунком.
  • Не їжте за 2-3 години до сну. Позиція рельєфу у сні - це піднята голова на 15 см вище ніж ніг.
  • Для точного вибору їжі зверніться до свого лікуючого лікаря, гастроентеролога.

Ви також можете проконсультуватися з Dialinka 0850 850 888, варіант 2.

Інші питання з тієї ж категорії

Що рекомендує Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ)? Подивіться, як у вас справи.