темні

Темні плями на шкірі - одне із шкірних розладів, яке у людей найчастіше розвивається протягом усього життя. Темні плями на шкірі, відомі як гіперпігментація, з’являються, коли клітини, що виробляють пігментацію, меланоцити зазнають дисбалансу, що призводить до їх надмірного виробництва.

Лише в деяких випадках вони попереджають про якийсь тип внутрішніх захворювань. Решта зазвичай не створюють проблем зі здоров’ям і зникають із застосуванням деяких методів лікування.

Тим не менше, існує різновид, з якою трохи складніше боротися. Це acanthosis nigricans, розлад, що спричинює потовщення та потемніння гнучких ділянок та складок тіла, таких як пахви, шия або пах, серед інших.

Страждають цим станом часто викликає проблеми з самооцінкою, особливо, коли затемнення дуже помітні і їх важко пом'якшити. Якщо ви не знаєте, чому це відбувається та можливі способи вирішення, ми розширимо інформацію більш докладно.

Що таке acanthosis nigricans?

Хоча його назва може бути трохи важкою для запам’ятовування, важливо визначити її симптоми. Acanthosis nigricans - це стан шкіри, що характеризується наявністю гіперкератозу та гіперпігментації, тобто, темні плями, які часто мають бородавчастий вигляд і оксамитову поверхню.

Ці видно навколо суглобів і в місцях зі складками та зморшками, таких як:

  • Шия.
  • Пахви.
  • Суглоби.
  • Живіт.
  • Геніталії.
  • Лікті та коліна.

Найчастіше це вражає жінок африканського, карибського та латиноамериканського походження, але отримати його може кожен. Плями з’являються поступово і вони зазвичай не супроводжуються іншими симптомами, що впливають на здоров’я.

Які причини цих темних плям?

Цей стан може з’являтися у здорових людей, але більшу частину часу це пов’язано з медичною проблемою. Найбільше страждають пацієнти з ендокринними розладами, оскільки організм зменшує свою гормональну продукцію або зазнає певних змін, що заважають йому нормально працювати.

Основною причиною є метаболічний синдром та ожиріння, оскільки в обох клітинах організму втрачається здатність поглинати інсулін, що виділяється підшлунковою залозою, який накопичує його в кількості, яка безпосередньо впливає на шкіру.

Це також може статися від вживання наркотиків, зокрема оральні контрацептиви або інші гормональні методи лікування.

Чи можете ви боротися з acanthosis nigricans?

Через симптоми, які він виробляє в шкірі, найбільш доречним є звернення до дерматолога для отримання певного виду лікування. Однак, враховуючи своє походження, воно теж бажано відвідати ендокринолога лікувати це ефективніше.

Загалом, це кілька рекомендацій, які можуть допомогти зменшити його природним шляхом:

Втратити вагу

Пацієнти з ожирінням часто виявляють значне покращення при гіперінсулінемії і темні плями на шкірі, просто втративши кілька кілограмів.

Щоб отримати його, слід прийняти план здорового харчування, а також режим вправ. Ви також можете проконсультуватися з дієтологом, щоб отримати найбільш підходящу дієту відповідно до потреб організму.

Харчова сода від темних плям

Згідно з поширеною мудрістю, гідрокарбонат натрію є речовиною, яка має в’яжучі властивості, що стимулюють виведення мертвих клітин та домішок, що накопичуються на шкірі.

Ці самі якості роблять широко застосовуваний засіб спробу усунути гіперпігментацію, яка утворюється навколо шиї, в пахвових западинах, ліктях та колінах.

Як користуватись?

  • Змочіть трохи харчової соди і застосовуйте його за допомогою м’яких кругових масажів на частинах тіла, які ви хочете лікувати.
  • Дайте йому висохнути кілька хвилин і змийте теплою водою.
  • Використовуйте його лише двічі на тиждень, оскільки надлишок може пересушити шкіру.

Не забудьте звернутися до дерматолога

Хоча ці природні варіанти можуть зменшити темні плями при регулярному використанні, рекомендується проконсультуватися з фахівцем щоб оцінити, чи може він рухатися вперед і що це спричиняє.

  • Del Castillo A., L., & De Bernard, C. (1997). Acanthosis nigricans. Іберо-латиноамериканська шкірна медицина.
  • Пінеда, К. (2008). Метаболічний синдром: визначення, анамнез, критерій. Колумбія медична.
  • González, M. R., Panizo, R. C., Álvarez, M. del C. L., & Pereda, O. P. (2012). Порушення обміну речовин у пацієнтів із ожирінням та їх зв’язок з акантозом нігрійців. Кубинський журнал педіатрії.
  • Лапунцина П., Фернандес, М.А.К., Варела Хункера, Дж.М., Арберас, К., Телло, А. Синдром Крузона з acanthosis nigricans. Аннали педіатрії. https://doi.org/10.1016/s1695-4033(02)77814-4

Професійний письменник з досвідом роботи понад 7 років. Даніела Ечеверрі Кастро працювала розробником та редактором вмісту на різних веб-сторінках. Був координатор та менеджер контенту у різних редакційних колективах. Він також має широкий досвід у сфері SEO та цифрового маркетингу. Останніми роками він зосереджував свої роботи на темах охорони здоров'я, харчування та оздоровлення. Крім того, він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Він також співпрацював у кількох проекти редагування та курації тексту для тематичних блогів. З 2014 року вона є редактором газети «Краще зі здоров’ям» і в даний час співпрацює в редакційному розділі Grupo MContigo.