У зимовий сезон грипу вони зазвичай рекомендують більш стримане харчування своїм хворим членам сім'ї. Однак міцна дієта послаблює імунітет і залишає вільний шлях для вірусів.

дієта

Різко зменшене споживання калорій ускладнює нашому організму захист від вірусів, заявляють американські дослідники після того, як це явище було показано в експериментах на мишах.

Пребіотики, пробіотики, синбіотики

Зарубіжні вчені пишуть у своєму дослідженні, що підсумовуючи свої дослідження, що грипу неможливо відносно швидко пережити дієту, як ми вже читали в багатьох вітчизняних практиках, але більш значущий прийом їжі може стати зброєю номер один у боротьбі.

Дослідники з Мічиганського університету, щоб обґрунтувати свою гіпотезу, спіймали одну групу експериментальних мишей на дієті, даючи їм лише сорок відсотків щоденних калорій у порівнянні зі штатними колегами, тоді як обидві групи гризунів отримували однакову кількість вітамінів і мінерали.

Наприкінці дослідження було встановлено, що дієтичні миші не змогли продукувати достатню кількість захисних клітин для атаки вірусу та боротьби із хворобою, але їм потрібно набагато більше часу, щоб повністю відновитись, при цьому різко втрачаючи свою вихідну вагу та виявляючи ознаки інших захворювань.

Дієта: табу під час епідемій

У своєму дослідженні американські дослідники на чолі з Елізабет Гарднер хочуть зазначити, що взимку, коли страждає епідемія, організм, який харчується потрібною кількістю (і, звичайно, якістю), є набагато стійкішим до хвороб і переживає їх набагато швидше, якщо виявляє ознаки хвороби, як людський організм, ослаблений дієтою.

Наукові докази не означають, що вам слід надмірно харчуватися, але частіше за все дієту, розпочату на початку нового року, краще відкласти на місяць-два, коли звичні епідемії грипу вщухнуть - і, звичайно, вибирайте менш радикальний метод.

Імунна система, кишкова флора, пробіотик, пребіотик - З медичними очима про поняття

(WEBPatient - К. Дж., Джерело: focus.de, Коректура: доктор Йона Анжеліка)

Рекомендація до статті

Дітям потрібні вітаміни та мінерали.

Якщо вчасно не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.

Ускладнення грипу є одними з найсерйозніших хвороб, що загрожують життю, тому доцільно.

Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в сучасному розумінні ми більше не перелічуємо їх як.

З настанням осінніх місяців все більше людей застуджуються, хворіють або, що ще гірше, лягають спати через грип. Все це завдяки.

Нормальна температура тіла залежить від багатьох факторів, включаючи вік, стать та рівень активності людини.

Експерти кажуть, що боротьба з помилковими уявленнями про грип є принаймні настільки ж складною, як і перемогти вірус. Тому що грип теж небезпечний.

Віруси грипу вражають дихальні шляхи, але весь організм реагує на інфекцію, що проявляється різними супутніми симптомами.

Багато людей не знають, що робити і коли звертатися до лікаря зі своїм малюком, якщо у них є симптоми грипу.

Як можна відрізнити вірусні респіраторні захворювання? Ми говоримо про застуду чи грип? Хто належить до грипозної інфекції.