Підтримка клієнтів

З понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00. Суботи з 9 до 16 години.

вугрів


Перша мережа супермаркетів в Європі, яка отримала цю сертифікацію.

Поради

Уникайте вугрів, вводячи в свій раціон такі продукти:

  • Фрукти, овочі, гриби та бобові: намагайтеся їсти щодня.
  • Брокколі: бажано з’їдати тарілку з цим овочем тричі на тиждень.
  • Риба: особливо восьминіг, кальмари та каракатиці.
  • Білок: яйця та біле м’ясо.
  • Горіхи: приймати по два бразильських горіха на день.
  • Водорості: рекомендується їсти морську капусту cochayuyo пару разів на тиждень, оскільки вона містить усі необхідні амінокислоти і особливо багата мінералами та мікроелементами.
  • Вітамін А: ви знайдете його в яєчному жовтку, гарбузі, солодкій картоплі, моркві ...
  • Вітамін D: ми синтезуємо його під час прийняття сонячних ванн.
  • Настої: пити по два-три настої на день зеленого чаю, кориці, солодки та м’яти.
Крім того, важливо покращити свій спосіб життя, щоб він був спокійним і врівноваженим. Скажіть «ні» стресу, спайте 6-8 годин на день і регулярно займайтеся спортом.

Пов’язаний вміст

Регенеруйте шкіру обличчя

Зміна сезону - сприятливий час для відновлення.

Екологічна косметика

Так само, як ми дбаємо про себе всередині їжі.

Підтримка клієнтів

З понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00. Суботи з 9 до 16 години.


Перша мережа супермаркетів в Європі, яка отримала цю сертифікацію.