Багато людей намагаються переорієнтуватися на здорове харчування, відмовляючись від шкідливої та калорійної їжі. Якщо ви один з них, і ви шукаєте легке та швидке приготування їжі, зосередьте свою увагу на цьому салаті айсберг.
Незважаючи на простоту приготування та підбору інгредієнтів, його смак буде неймовірно м’яким та гармонійним. У разі дієти замініть сметану ароматизованим білим йогуртом на невелику гірчицю. Це не відніме у смаку, а коли мова заходить про калорії, вам стане трохи легше.
Інгредієнти
- Куряча грудка
- 150г сметани
- 150 огірків
- 150г гороху
- 1/3 чайної ложки солі
- Кріп (за смаком)
Підхід
- Після приготування варити курячі грудки ще 20 хвилин. Після варіння дайте йому охолонути і наріжте середніми кубиками.
- Наріжте огірки невеликими кубиками, а кріп дрібно наріжте.
- Викладіть все в миску, додайте консервований горошок, сметану, сіль і добре перемішайте.
Подавайте салат на обід або вечерю і не забудьте розповісти про це своїм друзям.